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FRÜHBUCHER bis 19.2.
Frühjahrsserie
BASIS: Contact Improvisation
mit Elske Seidel
19.
März – 25. Juni 2026
donnerstags 18 – 19:40 Uhr
Somatische
Akademie Berlin
Level:
Anfänger*innen
Die BASIS Serie bietet Raum und Zeit in einer vertrauten Gruppe die Wesensprinzipien der Contact Improvisation kennenzulernen, zu erforschen und vielfältig zu vertiefen.
Im Verlauf des Frühjahrs werden wir Grundtechniken der CI im Solo und im Kontakt erleben, erforschen und nach und nach in unser Tanzen integrieren. Dazu gehört Klarheit in der Kommunikation über die Haut, nützliche Körperorganisation im Bezug zur Schwerkraft, mobile Ausrichtung im Lehnen und Schwerpunkt teilen, Fallen und Loslassen, Gewicht abgeben und durchlässig organisieren, Gewicht ohne Anstrengung einladen können.
In der Contact Improvisation wird Berührung anders erlebt als in unserem sozialen Kontext. In dieser Praxis erleben wir die Haut in ihrer Eigenschaft als Sinnesorgan. Sie hat die Fähigkeit in Berührung das sich verändernde Gewicht unserer Körper wahrzunehmen und zu lesen. In unserem Tanz mit geteiltem Gewicht verfeinern wir fortwährend die Wahrnehmung unserer Körper in Beziehung zur Schwerkraft.
Im Kontakt erleben und verstehen wir die differenzierte Kommunikation in der Contact Improvisation, das Spiel der Schwerkraft wird spürbar, ein Tanz voller Möglichkeiten und Inspiration eröffnet sich.
Zeiten&Preise
19.
März – 25. Juni 2026
donnerstags 18 – 19:40 Uhr
Serie
mit 14 Termine (nicht an Himmelfahrt)
Normalpreis 260 €
Frühbucher
225 € (mit Überweisung bis zum 19.2.)
*monatlich
Ratenzahlung möglich
Infos&Anmeldung
https://www.elskedance.de/events/693b10d8b8dd9000028ec0aa
Unterrichtssprachen
Deutsch
/ Englisch
Ort
Somatische
Akademie Berlin
Paul-Lincke-Ufer
30
10999
Berlin-Kreuzberg
Elske
Seidel (Berlin)
ist
eine global vernetzte und international engagierte
Contact Lehrerin,
Tänzerin und Bewegungsforscherin. Sie unterrichtet seit
über drei
Jahrzehnten kontinuierlich und von ganzem Herzen Tanz,
Contact seit
2004.
Ihre Hauptforschungsfrage 'Das Wesen von Tanz und seine
Vermittlung' motiviert seit Beginn ihres Studiums 1993
bis zum
heutigen Tag den Kern ihrer Arbeit.
Elske hat eine unerschöpfliche Faszination Contact Improvisation in ihren Feinheiten und ihrer Tiefe zu erforschen und öffnet dafür den Raum und das Bewusstsein in ihrem Unterricht. Ihr Tanz und ihre Forschung sind getragen von ihrer Arbeit in der Natur, als Quelle für Wissen und Inspiration.
Einige ihrer Projekte sind: Contact Jahresgruppe Berlin, Contactjahr Hamburg, CI BASIS Fortbildung Hamburg, Nature as Teacher (CI in der Natur und im Wasser) und das Contact Practice Retreat.
_____________________ENGLISH
Spring
Series BASICS: Contact Improvisation with Elske Seidel
19
March – 25 June 2026
Thursday nights 6-7:40 pm
Somatic
Academy Berlin
*for
beginners
The Spring Series BASICS allows space and time to experience, explore and deepen the fundamentals of Contact Improvisation in a continuous, familiar group. We will look at essential movement principles and specific techniques that support us in finding ease and flow in our movement in solo and with a partner.
When dancing Contact Improvisation we are communicating through the skin – listening into a shared point of contact – together following gravity. Understanding the language more clearly, allows us to gradually discover the depth and subtleties, opening up a field of possibilities and inspiration. As we meet in a conversation with gravity, we notice and honor what we need to feel safe and comfortable in our practice of CI.
In this series we will lay the ground, prepare our bodies, research effortlessness in movement, build skills, learn about touch, be in body-time, and enter the fascination of improvisation and play.
Times&Prices
19
March – 25 June 2026
Thursdays 6-7:40 pm
14 sessions (not on
May 14)
Regular Fee 260 €
Early Bird 225 €
(with bank transfer until Feb 19)
*monthly
instalments are an option
Registration&Info
https://www.elskedance.de/events/693b10d8b8dd9000028ec0aa
Taught
in
German / English
Place:
Somatic
Academy Berlin
Paul-Lincke-Ufer
30, 10999 Berlin
Elske
Seidel
based
in Berlin, is a passionate CI dancer & teacher, deeply
committed
to CI and its community internationally. She has been
teaching dance
full time and wholeheartedly for more than three decades,
CI since
2004.
Her
boundless fascination and joy exploring and
researching Contact
Improvisation in all its depth and subtleties,
inspires her
workshops, privates, ongoing classes, and each of the
projects she
creates.
Her
work recognizes nature, improvisation and teaching
itself as core
sources for knowledge and understanding.
Meeting the moment, she
offers organic support for the individual and the
instant community
as it emerges, allowing each to feel, find and follow
what they need
to learn and dance.
Some of her current projects are: Contact
Jahresgruppe Berlin,
Contactjahr
Hamburg, CI BASIC Training Program Hamburg, Nature as
Teacher (CI in
nature and in the water), and the Contact Practice
Retreat.
www.elskedance.de