*Fortbildung in Contact Improvisation*** ***in Bern - CH** **mit Adrian Russi** **Oktober 2022 - Februar 2023 www.adrianrussi.com * …4 Wochenenden plus optional 4 Tage:eintauchen-forschen-verstehen-geniessen-tanzen-weiterkommen… Die Fortbildung Contact Improvisation richtet sich an TeilnehmerInnen mit einer soliden Basis in CI und dem Interesse, sich in einer konstanten Gruppe vertieft mit dieser Tanzform auseinanderzusetzen. Das Ziel ist, in bewegungstechnischer Hinsicht wie auch auf den Ebenen der Improvisation und des Jammens zu forschen und individuelle Lernschritte zu machen. Weiter geht es darum, auch als Gruppe die CI in ihrer Dynamik und Komplexität besser zu verstehen. Inhaltlich liegt der Fokus auf Leichtigkeit und Präzision in der Bewegung, die ihrerseits auf einer differenzierten Wahrnehmung basiert. Dies ermöglicht eine Kommunikation, die ausgesprochen körperlich orientiert ist und gleichzeitig die vielfaeltigen Aspekte des ganzen Mensch-Seins beinhaltet. Sie soll auch in herausfordernden und dynamischen Bewegungssequenzen aufrechterhalten bleiben, so dass der gemeinsame Tanz fortlaufend mitgestaltet werden kann. Fliegen und gemeinsames Fallen, kopfüber bewegen oder das Following-Through bleiben so nicht einfach reine Technik, sondern werden Teil des Improvisations-Repertoires - was erlaubt, den Solo-Aspekt auch innerhalb des Contact-Duetts beizubehalten und zu grosser Autonomie sowie mühelosem Wechsel zwischen den Konstellationen führt (Solo, Duett, Trio, Gruppe). Grundlegende Prinzipien der CI werden in einer Weise vermittelt, dass ein tieferes Verständnis möglich wird und sich neue Wege im Tanz öffnen. Sich engagieren im und organisieren um den gemeinsamen Kontaktpunkt herum sowie das Beibehalten der Bewegungsfreiheit und Lebendigkeit auch während des Gewichtsaustausches sind grundlegend für alle Erfahrungsstufen. Das genaue Erspüren der physischen und physikalischen Ebene der CI aber auch das darüber Hinausgehen sind für mich in den letzten Jahren zu einem zentralen Teil im eigenen Tanz geworden. Es bringt Wahlmöglichkeiten und klare innere und äussere Ausrichtung, was schlussendlich in ein kompositorisches Verständnis für die CI münden kann. Nicht zuletzt soll jedeR die Kapazität entwickeln, einen Jam-Raum in seiner besonderen aktuellen Qualität wahrzunehmen und aktiv zu beeinflussen. Die Unterrichtsinhalte unterliegen einer rollenden Planung und richten sich ab dem zweiten Wochenende auch nach der Zusammensetzung der Gruppe, wobei spezifische Interessen und Anliegen berücksichtigt werden können. Die Wochenenden beginnen jeweils mit einer Fokus-Jam, wo nach Möglichkeit alle Fortbildungs-TeilnehmerInnen bereits anwesend sind. Dies ermöglicht einen gemeinsamen tänzerischen Start. Der Weihnachts-Workshop Ende Dezember ist offen für andere erfahrene ContacterInnen und ist ein optionaler Bestandteil der Fortbildung. Zwischenraum, Mauerrain 5, CH-3012 Bern  - schlafen im Studio möglich 20. - 22. Oktober 2023 24. - 26. November 2023 19. - 21. Januar 2024 23. - 25. Februar 2024 Optional: Weihnachts-Workshop vom 27. - 30. Dez. 2023 adrianrussi.yep@bluewin.ch www.adrianrussi.com Herzliche Grüsse Adrian