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FRÜHBUCHER bis 19.2.! Frühjahrsserie INTERMEDIATE: Contact Improvisation mit Elske Seidel 19. März – 25. Juni 2026 donnerstags 20 – 22 Uhr Somatische Akademie Berlin *mit Vorerfahrung in CI In der Contact Improvisation eröffnet sich uns ein Feld, in dem wir im Solo und im Kontakt das Spiel der Schwerkraft in seinen Feinheiten wahrnehmen. Die Kommunikation durch die Haut wird differenziert spürbar, schafft Klarheit und trägt uns. Ein Tanz voller Möglichkeiten entsteht, berührt und beglückt uns. In der Frühjahrsserie werden wir immer weiter erleben, wie wir uns im Bezug zur Schwerkraft - mit geteilten Schwerpunkt und im Solo - durchlässig, leicht und ohne unnötige Anstrengung bewegen können. Wir werden vom Boden genährt, im Loslassen von der Schwerkraft in die Bewegung eingeladen, Richtungen wachsen und entstehen aus einem Zustand entspannter, verbundener Bereitschaft. Thematisch werden wir u.a. das kontinuierlich fallende Gewicht erforschen - wie verwandeln sich Fallmomente in Flugmomente? Die lebendige, sich adaptierende Ausrichtung im Lehnen, hilfreiche Techniken zum Gewicht einladen und transportieren, wie können wir unser Gewicht entspannt abgeben und uns sicher und leicht obendrüber organisieren? Die Frühjahrsserie INTERMEDIATE ist für Menschen mit Vorerfahrung in CI konzipiert und kann als Fortsetzung der Herbst- und Winterserie gebucht werden. Sie ermöglicht einen Raum um CI kontinuierlich in einer vertrauten Gruppe zu praktizieren. Zeiten&Preise 19. März – 25. Juni 2026 donnerstags 20 – 22 Uhr Serie mit 14 Termine (nicht an Himmelfahrt) Normalpreis 260 € Frühbucher 225 € (mit Überweisung bis zum 19.2.) *monatliche Ratenzahlung möglich Infos&Anmeldung: https://www.elskedance.de/events/693b065ac347180002211756 Unterrichtssprachen: Deutsch / Englisch Ort: Somatische Akademie Berlin Paul-Lincke-Ufer 30 10999 Berlin-Kreuzberg Elske Seidel (Berlin) ist eine global vernetzte und international engagierte Contact Lehrerin, Tänzerin und Bewegungsforscherin. Sie unterrichtet seit über drei Jahrzehnten kontinuierlich und von ganzem Herzen Tanz, Contact seit 2004. Ihre Hauptforschungsfrage 'Das Wesen von Tanz und seine Vermittlung' motiviert seit Beginn ihres Studiums 1993 bis zum heutigen Tag den Kern ihrer Arbeit. Elske hat eine unerschöpfliche Faszination Contact Improvisation in ihren Feinheiten und ihrer Tiefe zu erforschen und öffnet dafür den Raum und das Bewusstsein in ihrem Unterricht. Ihr Tanz und ihre Forschung sind getragen von ihrer Arbeit in der Natur, als Quelle für Wissen und Inspiration. Einige ihrer Projekte sind: Contact Jahresgruppe Berlin, Contactjahr Hamburg, CI BASIS Fortbildung Hamburg, Nature as Teacher (CI in der Natur und im Wasser) und das Contact Practice Retreat. www.elskedance.de photo@ Patrick Beelaert ________________________ENGLISH Spring Series INTERMEDIATE: Contact Improvisation with Elske Seidel 19 March – 25 June 2026 Thursday nights 8-10 pm Somatic Academy Berlin *with previous experience in CI Contact improvisation opens a field in which we perceive our relation to gravity. We move our bodies while allowing gravity to move us into the possibility of grounded lightness, ease and flow. By softening and releasing into our connection with the earth, movement rises out of the support. We sense gravity as it moves through us, allowing our dance to emerge from a state of curiosity and relaxed, connected readiness. In the Spring Series one essential theme we will explore is the continuity and flow of falling weight - how do moments of falling transform into moments of flight? As we refine our ability to sense the living alignment in leaning, we continuously adjust to the changing moment together, finding the earth through each other. What are helpful techniques for inviting and transporting weight as we dance? How can we trust our weight with and into the moving support of our partner and respond on top with lightness and listening, while feeling safe? Together we will learn, research, and gradually discover the subtleties which allow us to dive into the experience of playfulness and joy in moving together in Contact. The INTERMEDIATE spring series is designed for people with previous experience in CI and can be booked as a continuation of the fall and winter series. It invites a space for practice and continuity in a familiar group. Times&Prices 19 March – 25 June 2026 on Thursdays 8-10 pm 14 sessions (not on May 14) Regular Fee 260 € Early Bird 225 € (with bank transfer until Feb 19) *monthly instalments are an option Registration&Info: https://www.elskedance.de/events/693b065ac347180002211756 Taught in: German / English Place: Somatic Academy Berlin Paul-Lincke-Ufer 30 10999 Berlin Elske Seidel based in Berlin, is a passionate CI dancer & teacher, deeply committed to CI and its community internationally. She has been teaching dance full time and wholeheartedly for more than three decades, CI since 2004. Her boundless fascination and joy exploring and researching Contact Improvisation in all its depth and subtleties, inspires her workshops, privates, ongoing classes, and each of the projects she creates. Her work recognizes nature, improvisation and teaching itself as core sources for knowledge and understanding. Meeting the moment, she offers organic support for the individual and the instant community as it emerges, allowing each to feel, find and follow what they need to learn and dance. Some of her current projects are: Contact Jahresgruppe Berlin, Contactjahr Hamburg, CI BASIC Training Program Hamburg, Nature as Teacher (CI in nature and in the water), and the Contact Practice Retreat. www.elskedance.de photo@ Patrick Beelaert
