for English scroll down please
FRÜHBUCHER bis 19.2. Frühjahrsserie BASIS: Contact Improvisation mit Elske Seidel 19. März – 25. Juni 2026 donnerstags 18 – 19:40 Uhr Somatische Akademie Berlin Level: Anfänger*innen Die BASIS Serie bietet Raum und Zeit in einer vertrauten Gruppe die Wesensprinzipien der Contact Improvisation kennenzulernen, zu erforschen und vielfältig zu vertiefen. Im Verlauf des Frühjahrs werden wir Grundtechniken der CI im Solo und im Kontakt erleben, erforschen und nach und nach in unser Tanzen integrieren. Dazu gehört Klarheit in der Kommunikation über die Haut, nützliche Körperorganisation im Bezug zur Schwerkraft, mobile Ausrichtung im Lehnen und Schwerpunkt teilen, Fallen und Loslassen, Gewicht abgeben und durchlässig organisieren, Gewicht ohne Anstrengung einladen können. In der Contact Improvisation wird Berührung anders erlebt als in unserem sozialen Kontext. In dieser Praxis erleben wir die Haut in ihrer Eigenschaft als Sinnesorgan. Sie hat die Fähigkeit in Berührung das sich verändernde Gewicht unserer Körper wahrzunehmen und zu lesen. In unserem Tanz mit geteiltem Gewicht verfeinern wir fortwährend die Wahrnehmung unserer Körper in Beziehung zur Schwerkraft. Im Kontakt erleben und verstehen wir die differenzierte Kommunikation in der Contact Improvisation, das Spiel der Schwerkraft wird spürbar, ein Tanz voller Möglichkeiten und Inspiration eröffnet sich. Zeiten&Preise 19. März – 25. Juni 2026 donnerstags 18 – 19:40 Uhr Serie mit 14 Termine (nicht an Himmelfahrt) Normalpreis 260 € Frühbucher 225 € (mit Überweisung bis zum 19.2.) *monatlich Ratenzahlung möglich Infos&Anmeldung https://www.elskedance.de/events/693b10d8b8dd9000028ec0aa Unterrichtssprachen Deutsch / Englisch Ort Somatische Akademie Berlin Paul-Lincke-Ufer 30 10999 Berlin-Kreuzberg Elske Seidel (Berlin) ist eine global vernetzte und international engagierte Contact Lehrerin, Tänzerin und Bewegungsforscherin. Sie unterrichtet seit über drei Jahrzehnten kontinuierlich und von ganzem Herzen Tanz, Contact seit 2004. Ihre Hauptforschungsfrage 'Das Wesen von Tanz und seine Vermittlung' motiviert seit Beginn ihres Studiums 1993 bis zum heutigen Tag den Kern ihrer Arbeit. Elske hat eine unerschöpfliche Faszination Contact Improvisation in ihren Feinheiten und ihrer Tiefe zu erforschen und öffnet dafür den Raum und das Bewusstsein in ihrem Unterricht. Ihr Tanz und ihre Forschung sind getragen von ihrer Arbeit in der Natur, als Quelle für Wissen und Inspiration. Einige ihrer Projekte sind: Contact Jahresgruppe Berlin, Contactjahr Hamburg, CI BASIS Fortbildung Hamburg, Nature as Teacher (CI in der Natur und im Wasser) und das Contact Practice Retreat. www.elskedance.de _____________________ENGLISH Spring Series BASICS: Contact Improvisation with Elske Seidel 19 March – 25 June 2026 Thursday nights 6-7:40 pm Somatic Academy Berlin *for beginners The Spring Series BASICS allows space and time to experience, explore and deepen the fundamentals of Contact Improvisation in a continuous, familiar group. We will look at essential movement principles and specific techniques that support us in finding ease and flow in our movement in solo and with a partner. When dancing Contact Improvisation we are communicating through the skin – listening into a shared point of contact – together following gravity. Understanding the language more clearly, allows us to gradually discover the depth and subtleties, opening up a field of possibilities and inspiration. As we meet in a conversation with gravity, we notice and honor what we need to feel safe and comfortable in our practice of CI. In this series we will lay the ground, prepare our bodies, research effortlessness in movement, build skills, learn about touch, be in body-time, and enter the fascination of improvisation and play. Times&Prices 19 March – 25 June 2026 Thursdays 6-7:40 pm 14 sessions (not on May 14) Regular Fee 260 € Early Bird 225 € (with bank transfer until Feb 19) *monthly instalments are an option Registration&Info https://www.elskedance.de/events/693b10d8b8dd9000028ec0aa Taught in German / English Place: Somatic Academy Berlin Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin Elske Seidel based in Berlin, is a passionate CI dancer & teacher, deeply committed to CI and its community internationally. She has been teaching dance full time and wholeheartedly for more than three decades, CI since 2004. Her boundless fascination and joy exploring and researching Contact Improvisation in all its depth and subtleties, inspires her workshops, privates, ongoing classes, and each of the projects she creates. Her work recognizes nature, improvisation and teaching itself as core sources for knowledge and understanding. Meeting the moment, she offers organic support for the individual and the instant community as it emerges, allowing each to feel, find and follow what they need to learn and dance. Some of her current projects are: Contact Jahresgruppe Berlin, Contactjahr Hamburg, CI BASIC Training Program Hamburg, Nature as Teacher (CI in nature and in the water), and the Contact Practice Retreat. www.elskedance.de