April 2022 - contactimpro –– contact.dance deutsch

CI-Basis-Workshop in Bern/CH vom 12.-13. Februar mit Adrian Russi
by Adrian Russi 14 Oct '22

14 Oct '22

*… zum auffrische, vertiefen oder kennen lernen…*** *Contact Improvisation* ** *2 Basisworkshops in Bern mit Adrian Russi* ** *12. - 13. Februar ‘22* *&* *2. - 3. April ‘22* Die beiden Workshops sind aufeinander aufbauend und können aber auch separat besucht werden Alle Infos auf : www.adrianrussi.com <http://www.adrianrussi.com> Bis bald? Adrian

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CI Fortbildung in Bern / CH mit Adrian Russi Oktober 2021 - Februar 2022
by Adrian Russi 16 Jun '22

16 Jun '22

*Fortbildung in Contact Improvisation** **** **in Bern - CH** **mit Adrian Russi** **Oktober 2021 - Februar 2022** *** …4 Wochenenden plus optional 4 Tage:eintauchen-forschen-verstehen-geniessen-tanzen-weiterkommen… Die Fortbildung Contact Improvisation richtet sich an TeilnehmerInnen mit einer soliden Basis in CI und dem Interesse, sich in einer konstanten Gruppe vertieft mit dieser Tanzform auseinanderzusetzen. Das Ziel ist, in bewegungstechnischer Hinsicht wie auch auf den Ebenen der Improvisation und des Jammens zu forschen und individuelle Lernschritte zu machen. Weiter geht es darum, auch als Gruppe die CI in ihrer Dynamik und Komplexitaet besser zu verstehen. Inhaltlich liegt der Fokus auf Leichtigkeit und Praezision in der Bewegung, die ihrerseits auf einer differenzierten Wahrnehmung basiert. Dies ermoeglicht eine Kommunikation, die ausgesprochen koerperlich orientiert ist und gleichzeitig die vielfaeltigen Aspekte des ganzen Mensch-Seins beinhaltet. Sie soll auch in herausfordernden und dynamischen Bewegungssequenzen aufrechterhalten bleiben, so dass der gemeinsame Tanz fortlaufend mitgestaltet werden kann. Fliegen und gemeinsames Fallen, kopfueber bewegen oder das Following-Through bleiben so nicht einfach reine Technik, sondern werden Teil des Improvisations-Repertoires - was erlaubt, den Solo-Aspekt auch innerhalb des Contact-Duetts beizubehalten und zu grosser Autonomie sowie muehelosem Wechsel zwischen den Konstellationen fuehrt (Solo, Duett, Trio, Gruppe). Grundlegende Prinzipien der CI werden in einer Weise vermittelt, dass ein tieferes Verstaendnis moeglich wird und sich neue Wege im Tanz oeffnen. Sich engagieren im und organisieren um den gemeinsamen Kontaktpunkt herum sowie das Beibehalten der Bewegungsfreiheit und Lebendigkeit auch während des Gewichtsaustausches sind grundlegend fuer alle Erfahrungsstufen. Das genaue Erspueren der physischen und physikalischen Ebene der CI aber auch das darueber Hinausgehen sind für mich in den letzten Jahren zu einem zentralen Teil im eigenen Tanz geworden. Es bringt Wahlmoeglichkeiten und klare innere und aeussere Ausrichtung, was schlussendlich in ein kompositorisches Verstaendnis für die CI muenden kann. Nicht zuletzt soll jedeR die Kapazitaet entwickeln, einen Jam-Raum in seiner besonderen aktuellen Qualitaet wahrzunehmen und aktiv zu beeinflussen. Die Unterrichtsinhalte unterliegen einer rollenden Planung und richten sich ab dem zweiten Wochenende auch nach der Zusammensetzung der Gruppe, wobei spezifische Interessen und Anliegen beruecksichtigt werden können. Die Wochenenden beginnen jeweils mit einer Fokus-Jam, wo nach Moeglichkeit alle Fortbildungs-TeilnehmerInnen bereits anwesend sind. Dies ermoeglicht einen gemeinsamen taenzerischen Start. Der Weihnachts-Workshop Ende Dezember ist offen fuer andere erfahrene ContacterInnen und ist ein optionaler Bestandteil der Fortbildung. Studio Créarte, Mühlenplatz 15, CH-3011 Bern - schlafen im Studio möglich 22. - 24. Oktober 2021 26. - 28. November 2021 Optional: 27. - 30. Dez. 2021 14. - 16. Januar 2022 18. - 20. Februar 2022 adrianrussi.yep(a)bluewin.ch <mailto:adrianrussi.yep@bluewin.ch> www.adrianrussi.com <http://www.adrianrussi.com> Herzliche Grüsse Adrian

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Waldfrauenzeit - Wandlungsphase Holz-19.-23.5.22 -Märkische Schweiz
by Katja-Bahini Mangold 28 Apr '22

28 Apr '22

Waldfrauenzeit- Tanz zum Sein - Jahreszyklus 2022 -intuitiver & archaischer Tanz in und mit der Natur, Contact-Improvisation, Authentic Movement, Körperbeheimatung, emanzipatorische Frauenarbeit- -eine somatisch-tänzerische Körperreise in Dein Frausein unter dem Motto „Es auf die Erde bringen!“ in der Natur und Tanzraum im Naturpark Märkische Schweiz bei Berlin mit Katja-Bahini Mangold & Team *http://katja-bahini.de/waldfrauenzeit/ * *Teil 1- Wandlungsphase Holz Do 19. – Mo 23. Mai 2022* „ Ich bin da, ich bin hier!“ Bist Du bereit deiner eigenen Kraft zu begegnen, deiner inneren Drachin? Dich klar auszurichten? Was willst Du ins Leben bringen? Was bewegt dich? Lasst uns die Wutkraft als Freundin und enge Verbündete in unseren Schöpfungsprozessen entdecken! ---- ZEITEN Jahreszyklus 2022 Teil 1 * 19.05.2022 – 23.05.2022 Teil 2 * 10.07.2022 – 17.07.2022 Teil 3 * 01.09.2022 – 05.09.2022 Teil 4 * 20.10.2022 – 24.10.2022 Die Teilnahme an der ganzen Reihe empfehle ich, du kannst dich aber auch zu einzelnen Teilen anmelden Beginn je um 16h , Ende jeweils 14h STRUKTUR Ca 6h / Tag angeleitete Tanz- und Bewegungspraxis Die angeleiteten Phasen finden überwiegend in der Natur draußen statt, gelegentlich auch im Tanzraum (v.a. Teil 4). Sie enthalten somatisch-poetische, samtig-weiche oder wilde Spür- und Bewegungspraxis und verbalen Austausch und Reflexion über unser inneres Erleben darin. Darüber hinaus wird es auch Phasen der SOLOZEIT geben, Dein intimer Raum, Verdauungszeit, mit Dir und Deiner Wildnatur oder im Schwarm. Oft verbringen wir die Abende gemeinsam am Feuer, musizieren oder erzählen unsere Geschichten… Teil 2 enthält einen komplett freien Tag zur eigenen Gestaltung. In Teil 4 gehen wir voraussichtlich gemeinsam in die Schwitzhütte. INHALT In der Waldfrauenzeit arbeite ich intuitiv und verbinde alles, was ich bisher gelernt habe auf meine ganz eigene Art und Weise. Charakteristisch für meinen Ausbildungsweg ist, dass ich immer wieder autodidaktisch gelernt habe, sowie sehr gezielt bei bestimmten Personen längerfristig gelernt habe, jedoch nicht den Weg einer institutionalisierten Ausbildung gegangen bin. In der Waldfrauenzeit ermutige ich Frauen, ihren ganz eigenen Weg zu gehen, in ihre Fähigkeiten zu vertrauen sowie die eigenen Werdensprozesse bewusst zu begleiten und zu würdigen,ja, für sich selbst den Raum zu halten. Einige Kernelemente meiner bisherigen Aus- und Weiterbildung, welche in die Waldfrauenzeit einfließen, sind die Contact Improvisation, Ausbildung in Frauenarbeit bei Heide-Marie Weller, Mayona Bliss und Anna Oppermann (als Assistenz im Jahrestraining) und Ilan Stefani (Jahrestraining 2021), Continuum inspiriert insbesondere von Susan Harper, Butoh Tanz, und ganz zentral der unmittelbare Kontakt mit den Elementen. ÜBERNACHTUNG & VERPFLEGUNG Wir übernachten in unseren eigenen Zelten (Teil 1,2 und 3). Für Teil 4 übernachten wir in einem Tipidorf (2-4 Frauen/Tipi). Auf Wunsch kann eine alternativ (Einzel)Unterkunft im Zimmer gebucht werden, bitte frühzeitig anfragen! Während der Waldfrauenzeit werden unsere Köchinnen für uns eine vegane, biologische und überwiegend saisonale und regionale Vollverpflegung anbieten. Uns stehen ein Versammlungstipi sowie ein Bewegungsraum zur Verfügung. Das Campleben gestalten wir gemeinsam! Hierzu bedarf es etwa einer halben Stunde Mithilfe pro Tag und Frau. *das schreiben ehemalige Teilnehmerinnen über die Waldfrauenzeit...*. <http://katja-bahini.de/entestimonialdeteilnehmerinnenstimmen/> *Zum Finanzierungskonzept der Waldfrauenzeit... <http://katja-bahini.de/finanzierungskonzept-waldfrauenzeit/>* ORT Die Veranstaltung findet im Naturpark Märkische Schweiz im Wald umgeben von Seen östlich von Berlin statt. Details zum Ort und zur Anreise erhälst du bei Anmeldung. https://www.maerkische-schweiz-naturpark.de/ INFOS, FRAGEN & ANMELDUNG info(a)katja-bahini.de mit Betreff „Waldfrauenzeit“

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2 Wochen Contact in der Sommerakademie Alfter 10. - 23.Juni 2022
by Tanja Striezel 27 Apr '22

27 Apr '22

Liebe Contact Tanzende! Wer ist noch auf der Suche nach einem Tanzurlaub an einem lauschigen Ort? Ich biete diesen Sommer zwei Wochen Contact innerhalb der Sommerakdamie in Alfter (zwischen Köln und Bonn) an. Dieser Kurs ist auch als Bildungsurlaub anerkannt. Es gibt noch freie Plätze! Ich freue mich auf das Tanzen im Sommer drinnen und draußen mit euch! Frühlingstanzgrüße! Tanja Contact Improvisation – ein weites Feld 2 Wochen Contact intensiv in der Sommerakademie Alfter 10. – 23.07.2022 *Datum:* 10. – 23. Juli 2022 *Kurszeiten:* So. ca 15-17h; Mo.- Fr. 9.30 – 12.30h und 15-17.30h und letzten Sa. 10 -12h. Das Wochenende zwischen den 2 Wochen ist Pause. *Mehr Infos und Anmeldung: Sommerakademie-Alfter <https://sommerakademie-alfter.blogspot.com/p/tanz-contact-improvisation.html>Infos zu mir: *tanjastriezel.de* * EIN WEITES FELD Diese zwei Wochen bieten ausgedehnt Zeit, sich auf diese komplexe soziale Tanzform mit all den ihr verwandten Feldern einzulassen. Wir erforschen das Contact-spezifische gewichtteilende Tanzen durch alle Ebenen im Spiel mit der Schwerkraft und der Dynamik des Augenblicks. Zentraler Fokus wird dabei immer sein, die eigene Bewegung voller Neugierde zu entfalten und in den Raum, das Duett und in die Gruppe fließen zu lassen. Zeit und Raum haben, forschen, verlangsamen, Details verfeinern, etwas wagen, gemeinsam spielen, vertrauen. Das Ankommen in einem geräumigen Sein ermöglicht uns, lebendig und mühelos Begegnung entstehen zu lassen. Begleiten werden uns fein abgestimmte Körperarbeit sowie verschiedene Bewegungsideen und Improvisationsstrukturen, die vielfältige Erfahrungsräume ermöglichen. Wir werden in diesem Tanz- und Bewegungs-Workshop in den Sommerferien 2022 auch Zeit haben, Plätze vor Ort zu betanzen und gestalterische Aspekte kennenzulernen.

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Fw: Anmeldung eröffnet! Contact Impro Festival Stuttgart 01.-07.August 2022
by rolf schulz 27 Apr '22

27 Apr '22

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Rich in fiber foods
by nainakinnerr＠gmail.com 27 Apr '22

27 Apr '22

Dietary fiber performs very important physiological functions in our body. So, although it is not considered a “nutrient”, it is essential to include it in our daily diet. In this post we are going to do a good review of what foods are rich in fiber. https://www.webhealthmantra.com/high-fiber-foods/

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Solotanzprojekt Spurensuche mit Katja-Bahini Mangold
by Katja-Bahini Mangold 26 Apr '22

26 Apr '22

Liebe Tanzende /Tänzerische und somatische Explorationen im unmittelbaren Kontakt mit der Natur faszinieren mich. Wie können wir ganzkörperlich in Kontakt treten mit dem Lebendigen in und um uns? Uns verbinden, nähren, vibrieren, entwinden, besinnen und das Leben das wir sind tiefer atmen und ausfüllen? / /Auf diesen Spuren wandele ich und lade euch ein mich zu begleiten... / /denn in diesem Sinne entstand im Spätsommer 2021 das *Solotanzprojekt "Spurensuche"*, welches ich heute mit euch teilen möchte. / /Herzlich, eure Katja-Bahini / / / */zum Trailer <https://vimeo.com/699742597> /* /*zum ganzen Film <http://katja-bahini.de/media/spurensuche/> */ /* */ /*Über das Projekt:*/ Die Tänzerin sucht Naturorte in ihrer Heimat Nordhessen auf, die sie inspirieren. Sie hält inne. Sie ist auf Spurensuche. Sie sucht in sich Wege, Schicht um Schicht die Potenziale menschlicher Wahrnehmung freizulegen, welche durch Jahrtausende kultureller Prägung überlagert sind. Hierin versteht sie sich als in Evolution begriffene Spezies im kontinuierlichen Austausch mit der sie umgebenden und ihre Erfahrung einbettenden Umwelt. Sie widmet sich der Fähigkeit, Aufmerksamkeit bewusst auf bestimmte Prozesse zu lenken. Die hierbei entstandene Dokumentation ist der Versuch, den sinnlichen Kontakt mit dem Lebendigen ausgehend vom eigenen Erleben der Tänzerin widerzuspiegeln. Katja-Bahini legte in ihrer bisherigen Arbeit den Fokus auf die Tanzform Contact Improvisation, welche im Körperkontakt mit anderen Personen in einem Wechselspiel von Geben und Nehmen von Gewicht praktiziert wird. Durch die Kontakt- und Reiseeinschränkungen seit 2020 war sie inspiriert, ihre Praxis auf die Strukturen und Landschaft, in der sie lebt, auszuweiten. Die mit den Einschränkungen einhergehende zunehmende Digitalisierung verstärkt die Tendenz, menschliche Aufmerksamkeit in virtuellen Räumen des Erlebens zu binden. Die Tänzerin möchte durch ihre Praxis dieser Tendenz den unmittelbaren sinnlichen Kontakt mit dem Lebendigen entgegensetzen. Die Dokumentation bietet ein Arbeitszeugnis, welches Interessierten an den regionalen Tanz- und Wanderangeboten „Wildnistanz- auf den Spuren deiner Wildnatur“ <http://katja-bahini.de/auf-den-spuren-deiner-wildnatur-tanz-in-und-mit-der-…>, sowie der „Waldfrauenzeit“ <http://katja-bahini.de/waldfrauenzeit/> Anhaltspunkte des Erfahrbaren bietet. Tanz: Katja-Bahini Mangold Film: Julian Dollichon, Miriam Fassbender Assistenz: Armin Dörr externe künstlerische Beratung: Marie Meister Schnitt: Katja-Bahini Mangold technischer Support & Beratung: Barack Ben Dov Dieses Projekt wurde gefördert durch ein Brückenstipendium der Hessischen Kulturstiftung im Rahmen des „Kulturpaket II: Perspektiven öffnen, Vielfalt sichern“

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CI Festival Stuttgart 1. bis 7. August 2022
by Margarethe Wäckerle 26 Apr '22

26 Apr '22

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Pfingst-Heart-Celebration in der Nature Community, Bayrischer Wald
by Daniel Werner 24 Apr '22

24 Apr '22

English version below! Wir laden Dich herzlich ein zur Pfingst-Heart-Celebration vom 3.-6. Juni 2022 in der Nature Community Embodiment - Kreiskultur - Lebendigkeit & Heilung - Contact - Tanzen In diesen Tagen ehren wir unsere Lebenskultur bestehend aus herzzentrierter Zusammenkunft mit Tanz, Gesang, Körperarbeit, Sharing in Kleingruppen, Ritualen und Begegnung in gemeinschaftsfördernder Atmosphäre. Die erfahrenen Workshopleiter*innen teilen ihr langjähriges Wissen, ihre Kreativität und Tiefe in unterschiedlichen Workshopangeboten und Ritualen. Der Körper als „Tor“ zum Fühlen und die Erlaubnis das Herz weich und weit werden zu lassen, die Kraft und Lebenslust zu stärken als auch in einen stillen verbundenen Raum zu fallen und Heilung geschehen zu lassen steht im Zentrum dieser Tagen. Es gibt ein reichhaltiges Programm und wir freuen uns auf diejenigen, die dabei sein möchten. Für die Kinder stellen wir einen elternunterstützten Raum zur Verfügung, d.h. die Eltern können sich koordinieren und im Kinderraum abwechseln. Die Übernachtung ist überwiegend in Zimmern mit Aufpreis (s.u.), im Schlafraum oder eigenem Zelt möglich. Einige Wohnmobile können mit Keilen auf dem etwas schrägen Parkplatz stehen. Kursleiter*innen Daniel Werner & Gabriele Neumann: Somatic Life Process / Embodiment & Arbeit mit frühen Prägungen Kabiro Scheller: Breath of Touch / Berührung und Contact Improvisation Sus Palm: Cranio-Sacral Flow Ingo Rosenkranz: Conscious Contact Stefan Fischer: Getanzte Aufstellungen und Aufstellungen der neuen Zeit Musiker*innen Klaus Donarski ( & Singkreis) und Team... Der Kinderraum wird von Eltern und weiteren Menschen gemeinsam gestaltet. Tagesablauf (Änderungen möglich) Anreisetag: 17-19.30 Anmeldung 18.30 Abendessen 20-open end Eröffnungskreis / Workshop / Open Space / Jam Weitere Tage: 8-8.45 Morning Practice 8-9.30 Frühstück 9.30-10 Singing Circle 10.15-13.30 Workshop und Sharing 13.30-15.30 Mittagessen und Pause 15.30-17.30 Workshop 17.30-18.30 Pause und Einzelsessions (zusätzlich buchbar) 18.30 Abendessen 20-21.30/22 Workshop 21.30/22-open end Open Space / Jam / Sauna / Pool / Lagerfeuer Letzter Tag: 8-8.45 Morning Practice 8-9.30 Frühstück 9.30-10 Singing Circle 10.15-13.30 Workshop into Celebration 13.30 Mittagessen Facebook https://www.facebook.com/events/708360993878107 <https://www.facebook.com/events/708360993878107> Fragen bitte an info(a)osterimprofestival.info <mailto:info@osterimprofestival.info> Anmeldung Heart Celebration https://osterimprofestival.info/pfingst-heart-celebration.html <https://osterimprofestival.info/pfingst-heart-celebration.html> Buchung Unterkunft Nature Community https://booking.seminardesk.de/de/nature-community/ce09f952851c419d973f3dea… <https://booking.seminardesk.de/de/nature-community/ce09f952851c419d973f3dea…> Wir freuen uns auf Dich! English version! We warmly invite you to Pentecost Heart Celebration from 3rd to 6th June 2022 in the nature community Embodiment - Circle Culture - Aliveness & Healing - Contact - Dancing During these days we honor our life culture consisting of heart-centered gatherings with dance, singing, body work, sharing in small groups, rituals and encounters in a community-promoting atmosphere. The experienced workshop leaders share their many years of knowledge, creativity and depth in various workshops and rituals. The focus of these days is on the body as a "gateway" to feeling and allowing the heart to become soft and wide, to strengthen strength and love of life and to fall into a quiet, connected space and allow healing to take place. There is a rich program and we look forward to those who want to be part of it. We provide a parent-supported room for the children, i.e. the parents can coordinate and take turns in the children's room. Overnight stays are mostly possible in rooms with a surcharge (see below), in a bedroom or in your own tent. Some motorhomes can be chocked in the slightly sloping parking lot. course leaders Daniel Werner & Gabriele Neumann: Somatic Life Process / Embodiment & Work with Early Imprints Kabiro Scheller: Breath of Touch and Contact Improvisation Sus Palm: Cranio-Sacral Flow Ingo Rosenkranz: Conscious Contact Stefan Fischer: Danced constellations and constellations of the new era musicians Klaus Donarski ( & Singkreis) and Team... The children's room is designed by parents and other people together. daily routine (changes possible) Day of arrival: 17-19.30 Registration 18.30 Dinner 20-open end opening circle / workshop / open space / jam More days: 8-8.45 Morning practice 8-9.30 Breakfast 9.30-10 Singing Circle 10.15-13.30 Workshop and sharing 13.30-15.30 lunch and break 15.30-17.30 Workshops 17.30-18.30 break and individual sessions (additionally bookable) 18.30 Dinner 20-21.30/22 workshops 21.30/22-open end Open Space / Jam / Sauna / Pool / Campfire Last day: 8-8.45 Morning practice 8-9.30 Breakfast 9.30-10 Singing Circle 10.15-13.30 Workshop into Celebration 13.30 Lunch Facebook https://www.facebook.com/events/708360993878107 <https://www.facebook.com/events/708360993878107> Questions please to info(a)osterimprofestival.info <mailto:info@osterimprofestival.info> Registration Heart Celebration https://osterimprofestival.info/pfingst-heart-celebration.html <https://osterimprofestival.info/pfingst-heart-celebration.html> Booking accommodation Nature Community https://booking.seminardesk.de/de/nature-community/ce09f952851c419d973f3dea… <https://booking.seminardesk.de/de/nature-community/ce09f952851c419d973f3dea…> We are looking forward meeting you!

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Ostsee / Baltic Sea Embodiment Intensive / Camp 27.-31.7.22
by Daniel Werner 23 Apr '22

23 Apr '22

English version below! Wir laden Dich herzlich ein zum Ostsee / Baltic Sea Embodiment Intensive 27.- 31.7.2022 plus Camp-Zeit (26.07.-01.08.) in Preetz/Kiel Germany mit Daniel Werner & Gabriele Neumann ,,Somatic Life''- Verkörperung als Basis für Lebens-, Entwicklungs-, Transformations- und Heilungsprozesse Arbeit mit frühen Prägungen nach Franz Renggli Selbst- & Co-Regulation, Somatic Stress Release & Resilienz Nervensystem, Faszien, Organe, Psoas Kontaktforschung & - Improvisation Qigong Strand-Wasser-Studio Zelten oder Unterkunft direkt am See, Tanzen am Strand, Kanutouren! Homepage: www.bodymindpresence.de <http://xwutg.mjt.lu/lnk/AU8AAFG17dAAAci3gboAAAAjJkMAAAAAi0AAnFrVAAyLlwBiSYe…> Wir laden Euch ein, täglich im Intensivseminar mit uns zu lernen und zu forschen und in der Freizeit die umliegende Natur, Jams und die Gemeinschafts-Atmosphäre zu geniessen. Wir werden einen Raum öffnen, in dem wir uns die Zeit und liebevolle Aufmerksamkeit nehmen, die es braucht, um in den eigenen Körper hinein zu sinken, gespeicherte Erfahrungen und Eindrücke spürbar werden zu lassen und "verdauen" und "verstoffwechseln" zu können. Ein wichtiger Schritt, um sich wieder wohl zu fühlen, sich im Körper zu beheimaten und ihn wieder zu ,,beseelen''. Inspiriert durch „Somatic Experiencing“ und „Tension Release Exercises“ erforschen wir den Umgang des menschlichen Nervensystems mit Stress und wir erlauben vor allem dem autonomen Nervensystem sich tief zu regulieren (Balance zu finden). Über vertiefte Körperwahrnehmung ermöglichen wir ein „Freiwinden“ der Faszien und insbesondere auch der tiefliegenden Psoas-Muskulatur, die dadurch Wohl-Spannung finden darf. Fasziale Elastizität und Geschmeidigkeit führen zu Mühelosigkeit und Genuss in Bewegung. Zudem erforschen wir das Zusammenspiel von Organen, Faszien und weiterer tiefliegender Muskulatur im Bauchraum und laden die saftige Kraft des Zentrums ein, die Wirbelsäule in ihrer Beweglichkeit und Lebendigkeit zu unterstützen. Im Spiel mit Elementen der evolutionären und frühkindlichen Bewegungsentwicklung entsteht ein sehr direkter und gespürter Zugang zu Bewegung. Wir sinken nocheinmal hinein in frühe Erfahrungen von "Getragen Sein". "Support precedes movement" - die Unterstützung (Boden, anderer Körper) geht der Bewegung voraus - d.h. vor jeder Bewegung sucht, klärt und nährt der Körper seine Beziehung zu Schwerkraft und Unterstützung. Auf dieser Basis findet der Körper Mühelosigkeit, fließende Spannungsmodulation, „juicy“-organische Kraft im Zentrum und wache Körperreflexe. Zu den wichtigsten menschlichen Grundbedürfnissen zählen nährender, urteilsfreier (Körper-) Kontakt, Berührung, Einstimmung und Resonanz. Sie sind grundlegend für ein gesundes, glückliches, verbundenes und nachhaltiges Leben. Achtsam forschen wir an Kommunikation über Berührung und spielen auch mit Kontakt (-Improvisation) und dem Potenzial zur Co-Regulation des Nervensytems. Viele tiefe Aspekte unseres Selbst werden erst in non-verbalen (Spür-) Räumen wahrnehmbar, u.a. weil unsere tiefsten Prägungen vor der Sprachentwicklung stattfinden. Gemeinsam werden wir tiefer Hineinlauschen, Erspüren und Verstehen, wieviel wir es in unserer Zeit individuell und kulturell mit Symptomen von frühen Erfahrungen und Prägungen zu tun haben, und unsere Seelen- und Lebensreisen auch in ihren kollektiven, transgenerationalen und evolutionären Dimensionen beschauen. Ein Begriff, der vor einiger Zeit zu mir (Daniel) kam ist die Interozendenz, also die Transzendenz nach innen, in das Somatische, Organische, Zelluläre. Durch unsere Ur-Wunden hindurch, bis in den verkörperten Raum vor dem Trauma, wo dann die vorbewusste Erinnerung an Interbeing/Einheit/Verbundenheit zunehmend zu einer bewussten körperlichen, emotionalen, mentalen und seelischen Erfahrung werden darf. Wir co-kreieren heilsame Räume, in denen wir anerkennen, dass wir alle verwundete und heile Anteile in uns tragen, dass wir (Körper-) Kontakt und Verbundenheit brauchen und geniessen, und gleichzeitig vieles ausgelöst werden kann, was dann Zeit und Aufmerksamkeit benötigt, um sich integrieren zu können. Wir erlauben uns zu spielen, uns in Kontakte hinein und wieder heraus zu bewegen, nach innen und nach außen, in Frühes und in Erwachsenes, zu schwingen, zu pendeln und uns dem ureigenen Fluss des Lebens hinzugeben. Die Arbeit von Daniel und Gabi ist u.a. inspiriert von: Stress & (Entwicklungs-)Trauma - Selbst- und Co-Regulation, Resilienz Vorgeburtliche & frühkindliche Bewegungsentwicklung Berührungs- & Kontaktforschung/-improvisation Prä-, peri-und postnatale Trauma-Therapie nach Franz Renggli Interpersonelle Neurobiologie, Polyvagaltheorie Top down & Bottom up: Wissensvermittlung und Erfahrungsräume Tao Yoga nach Mantak Chia Body-Mind Centering® Einstimmung - Emergenz - kollektive Heilungsräume Regulation und Evolution - Wirksamkeit und Wandel Spiritualität - Moderne Mystik - Innere Stimme Spiral Dynamics und integrale Weltsicht Ort: Freie Schule Preetz bei Kiel Sessions/Workshops: Am Strand und im Studio der Freien Schule. Freizeitmöglichkeiten: Wir können die Kanus und Kajaks der Schule kostenlos nutzen für kleine und grosse Touren durch die Seenlandschaft. Fahrten zum Strand, selbstorganisiert. Unterkunft: In den Klassenräumen der Freien Schule oder im eigenen Zelt am See (Die Schule liegt direkt amSee, 7€/Nacht, mit Schlafsack und eigener Matratze/Isomatte/Zelt/Bulli ). In sonstigen Ferienunterkünften. Kosten: 390,-€ ; Ermässigung auf Anfrage möglich. Nach dem 1.7. 430,-€. Verpflegung: Selbstversorgung in der gut ausgestattete Küche der Schule und zum gemeinsamen Essen steht uns das helle Foyer zur Verfügung. Verpflegungskosten teilen wir vor Ort. Seminarbeginn ist am 27.7. um 19.30 Uhr. Ab 17 Uhr Ankunft, Anmeldung und Ankommen, um 18 Uhr gemeinsames Mitbring-Picknick. Es besteht die Möglichkeit einen Tag vorher anzureisen. Seminarende ist am 31.7. ab 15 Uhr nach dem gemeinsamen Aufräumen. Es ist möglich, noch einen Tag länger zu bleiben (z.B. für 7€/Nacht im Studio oder Zeltplatz / Bulli). Anreise: Wir empfehlen die Anreise mit dem eigenen Auto/Bulli und die Bildung von Fahrgemeinschaften, da die Fahrten von der Schule zum Strand selbst organisiert werden müssen und der Strand von Preetz aus mit Bahn-und Busverbindungen nicht gut erreichbar ist. Anmeldung und Infos: ci-kiel(a)bodymindpresence.de <mailto:ci-kiel@bodymindpresence.de> Begrenzte TeilnehmerInnenzahl! Facebook: https://www.facebook.com/events/276721627980792/ <https://www.facebook.com/events/276721627980792/> Fragen zu Ort und Unterkunft: gabriele.neu(a)gmx.de <mailto:gabriele.neu@gmx.de> Noch mehr Infos und Fotos: https://bodymindpresence.de <https://bodymindpresence.de/> Wir freuen uns auf Deine Teilnahme! Weitere Angebote und Termine 2022/23: 14.04. - 18.04.22: OsterImproFestival Nature Community 26.05. - 29.05.22: Arbeit mit frühen Prägungen in Bielefeld - „Reise in die eigene Schwangerschaft und Geburt“ nach Franz Renggli – körpertherapeutisches Intensivseminar – 1 freier Platz 03.06. - 06.06.22: Pfingst-Heart-Celebration in der Nature Community 16.06. - 19.06.22: Embodyment Festival am Traunsee / Oberösterreich 23.06. - 26.06.22: Forschungsfestival Embodiment im Ökodorf Sieben Linden 07.07. - 10.07.22: Love & Dance Festival im ZEGG 20.07. - 24.07.22: Somatics & Contact Improvisation mit Jörg Hassmann und Daniel Werner in Freiburg 27.07. - 31.07.22: Ostsee/Baltic Sea Intensive plus Camp Freie Schule Preetz/Kiel 15.08. - 21.08.22: SummerFlow Festival Nature Community 14.10. - 16.10.22: Arbeit mit frühen Prägungen in Göttingen - „Reise in die eigene Schwangerschaft und Geburt“ nach Franz Renggli – körpertherapeutisches Intensivseminar 28.10. - 30.10.22: Einführungswochenende Embodiment Jahresgruppe 2023 Ökodorf Sieben Linden 03.11. - 06.11.22: Love & Dance Seminar im ZEGG 18. - 20.11.22: Resilienz & Somatic Stress Release: Selbst- und Co-Regulation & Nervensystem im Bellzett Bielefeld 02.12. - 04.12.22: Arbeit mit frühen Prägungen in Göttingen - „Reise in die eigene Schwangerschaft und Geburt“ nach Franz Renggli – körpertherapeutisches Intensivseminar Januar und Februar 2023: Angebote auf La Palma März 2023: Angebote auf Fuerteventura Weitere Informationen zu den kommenden Terminen findest du hier: https://bodymindpresence.de/angebot2/liste <https://bodymindpresence.de/angebot2/liste> ************************************* WE invite you to our Baltic Sea Embodiment Intensive July 27-31, 2022 plus camp time (26.7.-1.8.) in Preetz / Kiel Germany with Daniel Werner & Gabriele Neumann "Somatic Life" - embodiment as the basis for life, development, transformation and healing processes Work with early imprints according to Franz Renggli Self- & Co-Regulation, Somatic Stress Release & Resilience Nervous system, fascia, organs, psoas Contact research & improvisation Qigong Beach - water - studio Camping or accommodation right on the lake, dancing on the beach, canoeing! Homepage: www.bodymindpresence.de <http://www.bodymindpresence.de/> We invite you to learn and research with us every day in the intensive seminar and to enjoy the surrounding nature, jams and the community atmosphere in your free time. We will open a space in which we take the time and loving attention that it takes to sink into our own body, to allow stored experiences and impressions to be felt and to be able to "digest" and "metabolize" them them. An important step to feel good again, to feel at home in the body again. Inspired by "Somatic Experiencing" and "Tension Release Exercises", we research how the human nervous system deals with stress and, above all, we allow the autonomic nervous system to regulate itself deeply (to find balance). Through deepened body awareness, we enable the fascia to "unwind freely" and, in particular, the deep-seated psoas muscles, which can thus find relaxation. Fascial elasticity and suppleness lead to effortlessness and pleasure in movement. In addition, we research the interplay of organs, fascia and other deep-seated tissue in the abdomen and invite the juicy power of the center to support the spine in its mobility and vitality. Playing with elements of evolutionary and early childhood movement development creates a very direct and perceptible approach to movement. We sink once more into early experiences of "being carried". "Support precedes movement" - the support (floor, other body) precedes the movement - i.e. before every movement the body seeks, clears and nourishes its relationship to gravity and support. On this basis, the body finds effortlessness, flowing tension modulation, "juicy" organic power in the center and awake body reflexes. The most important basic human needs include non-judgmental (body) contact, touch, attunement and resonance. They are fundamental to a healthy, happy, connected and regenerating life. We carefully research communication via touch and also play with contact (improvisation) and the potential for co-regulation of the nervous system. Many deep aspects of ourselves only become perceptible in non-verbal (sensing) spaces, among other things because our deepest imprints take place before the development of language. Together we will listen deeper, feel and understand how much we are individually and culturally dealing with symptoms of early experiences and imprints, and we will sense and look into our soul and life journeys in their collective, transgenerational and evolutionary dimensions. A term that came to me (Daniel) some time ago is the interocendence, i.e. the transcendence inward, into the somatic, organic, cellular. Journeying through our early wounds and into the embodied space before the trauma, where the preconscious memory of interbeing / unity / connectedness can increasingly become a conscious physical, emotional, mental and spiritual experience. We co-create healing spaces in which we acknowledge that we all have wounded and healthy/healed aspects within us, that we need (body) contact and connectedness, and at the same time a lot can be triggered that then needs time and attention to to be integrated. We allow ourselves to play, to move in and out of contacts, inward and outward, in the child and in the adult, to pendulate, to commute and to indulge in our very own flow of life. The work of Daniel and Gabi is inspired, among other things, by: Stress & (developmental) trauma - self- and co-regulation, resilience Prenatal & early childhood movement development Pre-, peri- and postnatal trauma therapy according to Franz Renggli Touch & contact research / improvisation Interpersonal neurobiology, polyvagal theory Tao Yoga ( Mantak Chia ) Top down & bottom up: knowledge transfer and experience spaces Body-Mind Centering® Attunement - emergence - collective healing spaces Regulation and Evolution - Effectiveness and Change Spirituality - Modern Mysticism - Inner Voice Spiral Dynamics and Integral World View. Location: Free School Preetz near Kiel Sessions / Workshops: On the beach and in the free school studio. Leisure activities: We can use the school's canoes and kayaks free of charge for small and large tours through the lake landscape. Rides to the beach, self-organized. Accommodation: In the classrooms of the Free School or in your own tent by the lake (the school is located directly on the lake, € 7 / night, with sleeping bag and your own mattress / sleeping mat / tent / van). In other holiday accommodations. Costs: € 390, discount on request . After 1.7. € 430 . Meals: Self-catering in the school's well-equipped kitchen and the bright foyer is available for us to eat together. We share food costs on site. The seminar starts on July 27th. at 7.30 p.m. Arrival from 5 p.m., registration and arrival, at 6 p.m. a picnic to bring along. It is possible to arrive one day in advance. The seminar ends on July 18. from 3 p.m. after tidying up together. It is possible to stay one day longer (e.g. for 7 € / night in the studio or in a campsite / van). Arrival: We recommend arriving with your own car / van and carpooling, as the trips from the school to the beach have to be organized by yourself and the beach is not easily accessible from Preetz by train / bus connections. Facebook: https://www.facebook.com/events/276721627980792/ <https://www.facebook.com/events/276721627980792/> Registration and information: ci-kiel(a)bodymindpresence.de <mailto:ci-kiel@bodymindpresence.de> Limited number of participants! Questions about location and accommodation:gabriele.neu@gmx.de <mailto:gabriele.neu@gmx.de> More information and photos: https://bodymindpresence.de <https://bodymindpresence.de/> We are looking forward to your participation! Further offers and dates 2022/23: 04/14 - 18.04.22: Easter ImproFestival Nature Community 05/26 - 05/29/22: Work with early imprints in Bielefeld - "Journey into your own pregnancy and birth" according to Franz Renggli - body therapy intensive seminar - 1 free place 03.06. - 06.06.22: Whitsun Heart Celebration in the Nature Community 16.06. - 06/19/22: Embodyment Festival at Lake Traunsee / Upper Austria 23.06. - 06/26/22: Research Festival Embodiment in the eco-village Sieben Linden 07.07. - 07/10/22: Love & Dance Festival at ZEGG 20.07. - 07/24/22: Somatics & Contact Improvisation with Jörg Hassmann and Daniel Werner in Freiburg 07/27 - 31.07.22: Ostsee/Baltic Sea Intensive plus Camp Freie Schule Preetz/Kiel 08/15 - 08/21/22: SummerFlow Festival Nature Community 14.10. - 16.10.22: Work with early imprints in Göttingen - "Journey into your own pregnancy and birth" according to Franz Renggli - body therapy intensive seminar 28.10. - 30.10.22: Introductory weekend embodiment annual group 2023 eco-village Sieben Linden 03.11. - 06.11.22: Love & Dance Seminar at ZEGG 18. - 20.11.22: Resilience & Somatic Stress Release: Self- and Co-Regulation & Nervous System at Bellzett Bielefeld 02.12. - 04.12.22: Work with early imprints in Göttingen - "Journey into your own pregnancy and birth" according to Franz Renggli - body therapy intensive seminar January and February 2023: Offers on La Palma March 2023: Offers on Fuerteventura You can find more information about the upcoming dates here: https://bodymindpresence.de/angebote2/liste <https://bodymindpresence.de/angebote2/liste> Diese E-Mail wurde an d.a.werner(a)web.de <mailto:d.a.werner@web.de> verschickt. 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