March 2024 - contactimpro –– contact.dance deutsch

CI SUMMER IMMERSIONS in Austria: Frühbucher-Plätze bis Mitte März!
by Katrin Oberrauner 19 Jul '24

19 Jul '24

Liebe Community, bis *Mitte MÄRZ* gibt es noch *FRÜHBUCHER-Plätze* für die folgenden *3 CI-Sommerveranstaltungen in Natura** (Steiermark und Salzburg): *🦜🎊 *Schloss Jam 2024 – 4 TAGE CI JAM im Schloss *🎊🌞 *Von 17. bis 20. Mai 2024 im Schloss Laubegg in der Südsteiermark.* *Early bird um 150 Euro bis 15.3.2024! *🍀 *Infos & zur Anmeldung: https://jagati.org/schloss-jam/ <https://jagati.org/schloss-jam/>* *Contact Improvisation Sommerseminar am Fuße des Hochkönigs 👣⛰️* *27. bis 30. Juni 2024 im wunderschönen Dienten am Hochkönig, Salzburg.**!Early bird um 255 Euro/225 (bring a friend)!* *Infos & zur Anmeldung: https://katrinmove.com/retreats#28571 <https://katrinmove.com/retreats#28571>* *Berührbarkeit und Wunder – Retreat mit systemischer Aufstellung & Tanz * 🫂🌀 *Von 26. bis 28. Juli im Schloss Laubegg in der Südsteiermark.* *!Early bird um 255 Euro (statt 285 Euro)!**Infos & zur Anmeldung: https://katrinmove.com/retreats#37443 <https://katrinmove.com/retreats#37443>* [image: Berührbarkeit & Wunder copy.jpg] In großer Vorfreude 💚, Katrin & Ben -- Magª Katrin Oberrauner Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit, Yoga und Tanzpädagogik 0043 680/ 325 84 70 katrinmove.com

1 1

CI-Fortbildung in Bern mit Adrian Russi, Okt '23 - Feb '24
by Adrian Russi 17 Jun '24

17 Jun '24

*Fortbildung in Contact Improvisation** **** **in Bern - CH** **mit Adrian Russi** **Oktober 2022 - Februar 2023* …4 Wochenenden plus optional 4 Tage:eintauchen-forschen-verstehen-geniessen-tanzen-weiterkommen… Die Fortbildung Contact Improvisation richtet sich an TeilnehmerInnen mit einer soliden Basis in CI und dem Interesse, sich in einer konstanten Gruppe vertieft mit dieser Tanzform auseinanderzusetzen. Das Ziel ist, in bewegungstechnischer Hinsicht wie auch auf den Ebenen der Improvisation und des Jammens zu forschen und individuelle Lernschritte zu machen. Weiter geht es darum, auch als Gruppe die CI in ihrer Dynamik und Komplexität besser zu verstehen. Inhaltlich liegt der Fokus auf Leichtigkeit und Präzision in der Bewegung, die ihrerseits auf einer differenzierten Wahrnehmung basiert. Dies ermöglicht eine Kommunikation, die ausgesprochen körperlich orientiert ist und gleichzeitig die vielfaeltigen Aspekte des ganzen Mensch-Seins beinhaltet. Sie soll auch in herausfordernden und dynamischen Bewegungssequenzen aufrechterhalten bleiben, so dass der gemeinsame Tanz fortlaufend mitgestaltet werden kann. Fliegen und gemeinsames Fallen, kopfüber bewegen oder das Following-Through bleiben so nicht einfach reine Technik, sondern werden Teil des Improvisations-Repertoires - was erlaubt, den Solo-Aspekt auch innerhalb des Contact-Duetts beizubehalten und zu grosser Autonomie sowie mühelosem Wechsel zwischen den Konstellationen führt (Solo, Duett, Trio, Gruppe). Grundlegende Prinzipien der CI werden in einer Weise vermittelt, dass ein tieferes Verständnis möglich wird und sich neue Wege im Tanz öffnen. Sich engagieren im und organisieren um den gemeinsamen Kontaktpunkt herum sowie das Beibehalten der Bewegungsfreiheit und Lebendigkeit auch während des Gewichtsaustausches sind grundlegend für alle Erfahrungsstufen. Das genaue Erspüren der physischen und physikalischen Ebene der CI aber auch das darüber Hinausgehen sind für mich in den letzten Jahren zu einem zentralen Teil im eigenen Tanz geworden. Es bringt Wahlmöglichkeiten und klare innere und äussere Ausrichtung, was schlussendlich in ein kompositorisches Verständnis für die CI münden kann. Nicht zuletzt soll jedeR die Kapazität entwickeln, einen Jam-Raum in seiner besonderen aktuellen Qualität wahrzunehmen und aktiv zu beeinflussen. Die Unterrichtsinhalte unterliegen einer rollenden Planung und richten sich ab dem zweiten Wochenende auch nach der Zusammensetzung der Gruppe, wobei spezifische Interessen und Anliegen berücksichtigt werden können. Die Wochenenden beginnen jeweils mit einer Fokus-Jam, wo nach Möglichkeit alle Fortbildungs-TeilnehmerInnen bereits anwesend sind. Dies ermöglicht einen gemeinsamen tänzerischen Start. Der Weihnachts-Workshop Ende Dezember ist offen für andere erfahrene ContacterInnen und ist ein optionaler Bestandteil der Fortbildung. Zwischenraum, Mauerrain 5, CH-3012 Bern - schlafen im Studio möglich 20. - 22. Oktober 2023 24. - 26. November 2023 19. - 21. Januar 2024 23. - 25. Februar 2024 Optional: Weihnachts-Workshop vom 27. - 30. Dez. 2023 adrianrussi.yep(a)bluewin.ch www.adrianrussi.com Herzliche Grüsse Adrian

1 2

CI Practice Retreat in Barnin, 9.-12.5.24 FRÜHBUCHER bis 1.4. // es gibt auch Helfer:innen Plätze!
by Elske Seidel 28 Mar '24

28 Mar '24

*Contact Improvisation Practice Retreat – Surfen auf allen Ebenen* *9.-12.05.2024 in Barnin Mit Angela-Mara Florant, Elske Seidel & Dino Spiri* Mit dem wunderbaren Hof direkt am Barniner See haben wir einen tollen Veranstaltungsort für dieses verlängerte Wochenende gefunden. Wir möchten gerne einen Rahmen bieten für sowohl fokussiertes Arbeiten, als auch entspanntes und erholsames Zusammensein. Das Programm besteht aus einem CI Intensive, Tanzeinheiten in der Natur, Singen und Jams mit Live-Musik. Außerdem wird es genügend freie Zeit fürs Saunieren, Baden im See und Abhängen geben. Unterstützt wird das ganze Programm durch leckeres Bio-Essen von Inga Striezel! Dieses verlängerte Wochenende richtet sich an Leute mit CI Erfahrung! *HELFER:INNENPLÄTZE *Es gibt einige Helfer:innenplätze für einen reduzierten Teilnahmebeitrag zwischen 180-160 Euro. Meldet euch gerne direkt bei Angela-Mara: contact(a)angelamaraflorant.de ________________________________ *Anmeldung & detaillierte Info* dinospiri.com <https://www.dinospiri.com/news/mai-2024-barnin-ci-practice-retreat-with-ang…> *Rückfragen* spiri.dino(a)gmail.com contact(a)angelamaraflorant.de *Wann* 9.-12. Mai 2024 Donnerstag ab 13:00 Sonntag bis 16:00 *Wo* Barnin (Mecklenburg-Vorpommern) Google Maps *Preis* Early Bird – bis 1.4. > 650€ – 325€ sliding scale Late Bird – ab 2.4. > 650€ – 385€ sliding scale Der Mindestbeitrag deckt lediglich die Kosten für den Veranstaltungsort und die Kosten für das Essen. Um die Musiker, die Lehrer:innen und den:die Organisator:in für ihre Arbeit entlohnen zu können, sind wir auf diejenigen angewiesen, die mehr bezahlen können. Wir versuchen eine Preispolitik anzubieten, die so inklusiv wie möglich ist. Im Preis inbegriffen sind die Übernachtung in Mehrbettzimmern, Bio-Essen, Sauna, CI-Intensiv, alle Klassen und Jams!

1 0

2. CI Witzenhausen Winter Training mit Marielle Gerke und Katja-Bahini Mangold
by Katja-Bahini * Tanz zum Sein * 24 Mar '24

24 Mar '24

CI Witzenhausen Winter Training /in fester Gruppe für Menschen mit Vorerfahrung/ Das CI Witzenhausen Winter Training ist eine 6-teilige Workshopreihe zur Vertiefung der eigenen bereits bestehenden regelmäßigen Contact Impro Praxis. Durch somatische, technische und anatomische Impulse erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, die Komplexität der Tanzform zu erfassen und sich darin zunehmend zu orientieren. Auf somatisch-anatomischer Ebene wird Marielle vor allem ihr Erfahrungswissen aus der Methode Body-Mind Centering® und Katja-Bahini ihre Kenntnisse aus der Bewegungsorganisation inspiriert aus dem Axis Syllabus einbringen. Weiterhin werden wir zentrale Prinzipien sowie exemplarische Bewegungsabfolgen zur Verfeinerung der spezifischen CI-Technik vermitteln. Die feste, nicht wechselnde Trainingsgruppe schafft Vertrauen und birgt das Potenzial, ein gemeinsames Vokabular zu etablieren, es zu üben, zusammenzuwachsen, zu lernen und neue, verbindliche Tanzpartner*innen zu finden. Von November 20234 bis April 2025 findet pro Monat ein Wochenend-Workshop in der Alten Wassermühle in Friedland bei Witzenhausen statt. An einem der Termine gibt es außerdem eine Einführung ins Watercontacten mit Marielle, welche in der Werrataltherme stattfinden wird. Das Training richtet sich an fortgeschrittene Anfänger*innen, d.h. die Verinnerlichung der Grundprinzipien/Grundlagen der Contact Improvisation werden vorausgesetzt (Empfehlung: eine mindestens einjährig bestehende regelmäßige CI-Praxis). Bei Unsicherheiten kontaktiert uns gern und wir finden gemeinsam heraus, ob das Trainingsformat für euch passend ist. Um optimal von dem Training zu profitieren, empfehlen wir, das Gelernte in selbstorganisierten Trainingsräumen oder innerhalb der bestehenden CI-Angebote der Region zu üben, zu vertiefen und zu integrieren. Die Gruppengröße wird etwa 14-16 Teilnehmende umfassen sowie 1-2 Assistent*innen und uns. Wir behalten uns vor, von einer Teilnahme abzuraten, wenn wir der Ansicht sind, dass die Voraussetzungen für das Training nicht gegeben sind. Die Anmeldung ist nur für das ganze Training möglich. Solltet ihr an einzelnen Teilen nicht kommen können, sprecht dies bitte vorab mit uns ab. Eine Rückerstattung ist für diesen Fall nicht vorgesehen. *_Homepages_* https://katja-bahini.de/ci_witzenhausen_winter_training/ https://mariellegerke.de/witzenhausen-winter-training/ *_Visuelle Eindrücke_* zum VIDEO… <https://vimeo.com/624214546> zu den FOTOS… <https://mariellegerke.de/together-apart-ii/> *_Termine 2024 /2025_* 22. – 24. Nov 24 06. – 08. Dez 24 10. – 12. Jan 25 14. – 16. Feb 25 14. – 16. März 25 11. – 13. April 25 *_Unterrichtszeiten_* freitags 18.00 – 20.00 Uhr samstags 10.00 – 13.00 Uhr + 16.00 - 18.00 Uhr sonntags 10.00 – 13.00 Uhr + 15.00 - 17.00 Uhr Insgesamt 72h Unterrichtszeit zuzüglich selbstorganisierter CI Jam Praxis* *Freitag und Samstag abends optional selbstorganisierter CI-Jam & Bodywork-Space sowie Raum für Selbstorganisation der Gruppe bzgl. gemeinsamer Küchennutzung und Essensplanung für diejenigen, die es betrifft. *_Preise_* 1280€ – 1680€ früh :: ab 215€/Wochenende :: ab sofort bis 31.08.2024 1480€ – 1680€ regulär :: ab 245€/Wochenende :: 01.09.2023 bis 30.09.2024 1580€ – 1680€ spät :: ab 260€/Wochenende :: ab dem 01.10.2024 Zahlungs- und Stornoinfos sind im Anmeldeformular aufgeführt. Zahlbar in 4 Raten. *_Ort_* Wassermühle, Leinestraße 10, 37133 Friedland bei Göttingen 150m bis Bhf Friedland Foto: Ralf König | Bilder für die Region *_Übernachtung & Verpflegung_* Es stehen uns ein Schlafraum und eine Küche mit Speiseraum zur Verfügung. Die Übernachtungskosten pro Tag (optional) betragen 10€ auf mitgebrachter Matte und Schlafsack. Ihr könnt die Küche für die eigene Verpflegung nutzen. Wir empfehlen bereits zubereitete Speisen mitzubringen und nach Bedarf aufzuwärmen, um die Pausenzeit auszukosten und die Küchensituation so entspannt wie möglich zu gestalten. Hierzu könnt ihr euch selbstverständlich auch, wenn ihr das wünscht, vernetzen und gemeinsam organisieren. *_Kontakt & Anmeldung_* info(a)katja.bahini.de marielle.gerke(a)gmail.com

1 0

CI-Gruppen auf Telegram
by ci＠angelamaraflorant.de 22 Mar '24

22 Mar '24

Liebe CI-Tanzende, es kann sein, dass einige von euch schon diese Nachricht auf dem ein oder anderen Wege (Chat, Newsletter, Buschfunk, Freunde o.ä.) bekommen haben - falls es sich bei euch doppelt, hoffe ich auf eure Nachsicht :) Hier ist das Anliegen: In und rund um Berlin hat sich die CI-Szene sehr wirkungsvoll via den Messengerdienst Telegram vernetzt, mit >1000 Mitgliedern, die freundlich und aktiv ihre eigenen Angebote und die der erweiterten Szene teilen und sich darüber austauschen. Es gibt einige andere regional ausgerichtete Telegram-Gruppen im Aufbau, die wir heute mit euch teilen - die Auswahl ist sicherlich nicht vollständig! Falls ihr euch angesprochen fühlt und gerne mitmachen wollt, könnt ihr den jeweiligen Gruppen mit Klick auf die untenstehenden Links beitreten und diese Email bzw. die Einladungs-Links in euren Kreisen teilen. Das geht auch am Computer, wenn ihr die Desktop-App von Telegram installiert habt. Die Gruppen sind alle selbst von den Menschen vor Ort organisiert und verwaltet, wir wollen nur darauf aufmerksam machen. Viel Spaß beim Entdecken! Links zu den CI-Telegramgruppen: [ CI in Norddeutschland ]( https://t.me/+9EbPurxxYhhiYzA6 )(EN/DE; Schleswig-Holstein, Niedersachsen, nördliches Meck-Pomm, Bremen, Rostock, Lübeck, Hamburg, Kiel usw.) [ CI in Berlin ]( https://t.me/ContactImprovisationBerlin ) (EN/DE) [ CI in Berlin & Umgebung ]( https://t.me/BerlinJam ) (EN/DE; Brandenburg, Meck-Pomm etc. + Topic für internationale CI-Events) [ CI im Harz ]( https://t.me/contactimpro_harz ) (DE) Abschließend ein Gedanke: Nicht alle sind Fans von Messenger-Apps, das ist klar und in Ordnung. Dennoch gibt es Leute, die die relativ unkomplizierte und vor allem dezentrale Vernetzungsmöglichkeit von Telegram wertschätzen. Alle, die wollen, können mitmachen und in die einzelnen Topics eintragen (anders z.B. als beim Telegram-Kanal, beim Newsletter oder der Website, die alle eine einseitige Kommunikation ermöglichen). Wir freuen uns aufs miteinander im-Kontakt-sein -- Herzlich, Angela-Mara Florant // Sarah Geugis

3 2

CI BASIS Fortbildung in Hamburg Mai/Juni 2024 mit Elske und Angela-Mara
by Angela-Mara Florant 21 Mar '24

21 Mar '24

1 0

Contact Sommer Retreat 14. - 16. Juni in der Eifel
by Tanja Striezel 20 Mar '24

20 Mar '24

Liebe Contact Tanzende, die Sonne und das Blau da draußen machen mir und euch vielleicht auch Lust auf den Sommer und ich freue mich, euch dann zum Contact Tanzen in die Eifel einzuladen. Zu einem *Contact Sommer Retreat vom 14. - 16. Juni *in ein wunderschönes Seminarhaus mit leckerem vegetarischem Essen, Schwimmen im See, Sein in wunderschöner Natur und natürlich viel viel Tanzen und im Körper sein! * * *Contact Sommer Retreat 14. – 16. Juni 2024 Haus Königssee in der Vulkaneifel * *Termin:* 14. – 16. Juni 2024 *Kosten:* 215 – 155,- € nach fairer Selbsteinschätzung bei Anmeldung bis zum 31.04., danach 20,- € mehr, >> 235 – 175 € (Ratenzahlung möglich!) Zzgl. 183,- € für Verpflegung (vegetarische Vollpension) und Übernachtung im Einzelzimmer oder 165,- € im Doppelzimmer oder 155 € im Dreibettzimmer *Zeiten:* Ankommen am 14.6. ab 16h, gemeinsames Abendessen um 18h, erste Abendeinheit ca. 19.30 – 21h Samstag: 10 – 19h mit Mittagspause und Sonntag 10 – 17h mit Mittagspause *Ort: *Haus Königssee, Hauptstraße 45, 56651 Oberdürenbach (ca. 40 km entfernt von Bonn) Haus Königssee <https://www.koenigssee-haus.de/>* Anmeldung:*<https://www.tanjastriezel.de/2023/contact-sommer-retreat-wochenende14-16-ju…>post(a)tanjastriezel.de* Für die bessere Planbarkeit dieses Wochenendes, freue ich mich über verbindliche Anmeldungen bis spät. Ende April! Ich möchte ein paar Plätze mit zusätzlichen Ermäßigungen anbieten für Menschen, die finanziell nicht so gut gestellt sind. Bitte melde dich gerne bei mir. Flyer <https://www.tanjastriezel.de/wp-content/uploads/RZ_ContactEifel_2024_DIN-la…>*Frühlingstanzgrüße von Tanja* *

1 0

EarlyBird 24.3. for Tonus & Timing - from Feldenkrais into Contact with Lui / St.Andrä-Wördern (close to Vienna)
by Lui Claudia Springer 18 Mar '24

18 Mar '24

*Tonus & Timing - from Feldenkrais into Contact with Lui* *english below* Mit Bewegungsexperimenten aus Feldenkrais® Lektionen gewinnen wir mehr Bewusstheit über unsere Muskelspannung. Wir beobachten unsere Gewohnheiten, um anschließend mit unterschiedlichen Variationen zu spielen und eine größere Wahlmöglichkeit zu erhalten. Fragen, die wir erforschen werden: *) Wann brauche ich wo wie viel Spannung? *) Wo und wie kann ich noch mehr loslassen? *) Erlaube ich die ständige Veränderung der Muskelspannung an die Anforderungen der jeweiligen Situation? Wir werden verschiedene Möglichkeiten kennenlernen, um muskuläre Anstrengung, die wir nicht brauchen, loszulassen und mit mehr Leichtigkeit zu tanzen. Wenn wir nur die Muskelspannung verwenden, die wir wirklich brauchen und alles andere loslassen darf, wird alles was wir tun leichter. Dann sind wir flexibler, um entsprechend der aktuellen Situation zu reagieren. Wir sind weicher. Die Atmung ist freier und die Bewegung geschmeidiger. Wie wird das deine Tänze verändern? *ENGLISH* Through movement explorations of the Feldenkrais® Method we’ll gain more awareness of our muscle tone. We’ll observe our habbits to then add more variation and gain a greater variety of choice. Questions we’ll play with: *) When do I need how much tone? *) Where and how can I let go even more? *) Can I allow the change in muscle tone according to the situation? We’ll play with different options to reduce the effort we are making while dancing. When we only use the muscle tone we really need and everything else lets go, everything we do get’s easier, we’re more flexible to adabt to every situation, we’re softer, our breathing is more free, and we’re moving smoother. How will that change your dances? *WHEN* - 2024 Fr 26.4. 17.00 - 20.00 Sa 27.4. 10.00 - 17.00 Su 28.4. 10.00 - 16.00 * WHERE* Alte Werkstatt Lehnergasse 17 3423 St.Andrä-Wördern *HOW MUCH* € 210,- /180,- (payment until 24.3.2024) *ACCOMODATION* You can sleep in the Studio for € 15,- per night. Bring your own sleeping bag and mat. Please tell me when you register. *REGISTRATION* Lui: info(a)freibewegt.at www.freibewegt.at <https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.freibewegt.at%2F%3Ffbclid%3…> *MORE WORKSHOPS* https://www.freibewegt.at/frei-tanzen/tanz-workshops/ <https://www.freibewegt.at/frei-tanzen/tanz-workshops/?fbclid=IwAR1DF7_YPgWQ…> -- ***** Mag. Claudia Lui Springer Feldenkrais® Praktikerin Child'Space® i.A. Somatic Experiencing® i.A. Ganzheitliche Tanz- und Bewegungspädagogin +43/680 30 60 186 info(a)freibewegt.at www.freibewegt.at

1 0

WORKSHOP Contactimpro BASICS & MORE, Samstag, 16. März 2024 in Brig mit Muriel Jeanne Mollet
by Muriel Jeanne Mollet 12 Mar '24

12 Mar '24

Für Kurzentschlossene: Contactimpro BASICS & MORE Samstag, 16. März 2024 WORKSHOP CONTACTIMPROVISATION Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Contacter geeignet. Er besteht aus einer Mischung aus Technikübungen und Experimentieren mit unterschiedlichen Themen wie z.B. Gewicht geben und nehmen, Rolling Point, Lifts und Jumps, Counterbalance sowie Wahrnehmungs-, Vertrauens-, und Entspannungsübungen, strukturierte Improvisation und freies Tanzen mit und ohne Musik. Willkommen, sind alle, die Freude am Tanzen und Bewegen haben, gern improvisieren und Neues erforschen. Mitnehmen: Lockere, bequeme Trainingskleider, ev. Knieschoner, Zwischenverpflegung. Link Flyer<https://www.murielmollet.com/uploads/9/1/7/9/9179174/contactimprovisation_b…> Leitung: Muriel Jeanne Mollet, Dozentin HF Bühnentanz Zürich, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin, Tanzen im Wasser, Systemische Erlebnispädagogik Wann: Samstag, 16. März 2024, 13-18 Uhr Ort: Tanzhaus Zeughauskultur Brig Kosten: CHF 120.- Information: murielmollet(a)hotmail.com, www.murielmollet.com Anmeldung: Pia Ehrl, https://www.einfach-bewegen.ch, pia.ehrl(a)gmx.ch, 079 616 93 57 Ich freue mich auf Dich! Muriel Jeanne Mollet Weinbergweg 13, 5408 Ennetbaden 078 976 53 53 murielmollet(a)hotmail.com<mailto:murielmollet@hotmail.com> www.murielmollet.com<http://www.murielmollet.com/> [cid:bdd8b0a3-e703-41f2-865f-ac722d2f79fa] [https://www.murielmollet.com/uploads/9/1/7/9/9179174/contactimprovisation_b…] [https://www.murielmollet.com/uploads/9/1/7/9/9179174/contactimprovisation_b…]

1 0

06.-07. April CONTACT IMPRO EINFÜHRUNG in Kassel mit Katja-Bahini
by Katja-Bahini * Tanz zum Sein * 11 Mar '24

11 Mar '24

/*... Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne....*/ Du wünschst dir eine achtsame und zugleich fundierte Einführung in die Contact Improvisation oder kennst Menschen, die sich einen begleiteten Einstieg und Kennenlernen dieser faszinierenden Tanz- und Improvisationsform wünschen? Über eine Weiterleitung an potenziell interessierte Menschen würde ich mich sehr freuen! Herzlich, Katja-Bahini CONTACT IMPRO EINFÜHRUNG in Kassel - 6.-7. April 2024 mit Katja-Bahini Mangold https://katja-bahini.de/contact-impro-einfuehrungsseminar-jetzt-ist-hier-un… Photografie Oliver Stein */ Wie kann ich im Kontakt mit anderen mir selber treu bleiben und authentisch meine Impulse artikuliere? /**/Wie ist es mir möglich, gleichzeitig Durchlässigkeit und Offenheit zuzulassen für den Dialog? /**/Wie können wir uns so, wie wir sind in unserer Unterschiedlichkeit und Vielfalt authentisch begegnen? /**/Wie entsteht Vertrauen? Wann lasse ich mich wirklich ein auf Improvisation im Augenblick? /*Dies ist ist die Aufforderung, auf der körperlich-tänzerischen Ebene an diesen Fragen alleine und gemeinsam zu forschen, neue Wege zu gehen und genauer hinzuhören…andere Entscheidungen zu treffen und unsere getroffenen Entscheidungen bewusst wahrzunehmen. Die Technik, welche uns dabei inspirieren wird und den Nährboden bildet für unseren Erfahrungsraum ist die Contact Improvisation. Die Contact Improvisation lädt uns ein, den eigenen Impulsen zu folgen, sowie uns auf einen feinen nonverbalen Dialog mit anderen Menschen einzulassen. Ein wichtiges Merkmal dieser Improvisationsform ist das Bewegen mit geteiltem Gewicht. Hierbei gehen die Beteiligten das „Wagnis“ ein, aus der eigenen Balance zu fallen, gegeneinander zu lehnen und ihr Gewicht zu teilen. Hierdurch entstehen spannungsreiche Momente und eine Vielfalt neuer Entscheidungsmöglichkeiten in der gemeinsamen Bewegung. Die Beziehung zum Boden oder unserer Erde ist in der Contact Improvisation elementar. Durch unsere Bewegung setzen wie uns ständig neu in Beziehung zu ihr. Wir ertasten ihre Oberfläche und Beschaffenheit und erfahren wie die Schwerkraft auf uns wirkt. Im Kontakt mit unseren Tanzpartner*innen erweitert sich unsere Bezugsfläche zur Erde um die anderer Menschen, bzw. Körper im Raum und wird somit zu einer sich ständig wandelnden Bezugsfläche. Die Art und Weise, wie wir uns körperlich in Beziehung zur Erde setzen, entscheidet wiederum, in welcher Weise wir Halt und Orientierung finden und bieten können in unseren Tänzen. Das so entstehende Vertrauen bietet die Basis für unsere Tänze und erlaubt uns, uns in alle Richtungen und Ebenen im Raum zu bewegen und wahre Improvisation und Nicht-Wissen zuzulassen! Während dem Wochenende werden wir die grundlegende Prinzipien der Contact-Improvisation wie/* Zuhören, offene Aufmerksamkeit, Teilen von Gewicht, Führen und Folgen, die Unterscheidung von rollendem, gleitenden und haftenden Kontakt...* /kennen lernen. Wir lernen auf unterschiedlichen Wegen in Dialog mit unseren Tanzpartner*innen zu gehen und unser Ausdrucksspektrum in Bewegung alleine und im Kontakt zu erweitern, sowie unsere Sinneswahrnehmung zu verfeinern. Mal beginnen wir mit somatischen Soloexplorationen und entwickeln von hier ausgehend bestimmte Bewegungs- und Berührungsqualitäten, welche wir in unsere Tänze einfließen lassen. Mal forschen wir mit konkreten exemplarischen Bewegungsabfolgen. Während dessen sind sowohl tänzerisch als auch verbal im Austausch über das Erlebte. Die Contact Improvisation bietet uns hierbei ein reichhaltiges Lernfeld, unser So-Sein liebevoll anzunehmen und von da aus in den Kontakt mit unseren Mitmenschen zu gehen. Es ist mir ein besonderes Anliegen, auf die unterschiedlichen Erfahrungslevel und Bedürfnisse der Teilnehmer*Innen nach meinen besten Möglichkeiten einzugehen und allen eine angenehme, bereichernde und inspirierende Erfahrung zu ermöglichen. Die Diversität der Gruppe verstehe ich als Bereicherung, ganz gleich welchen Alters, Geschlechts und welche persönlichen Voraussetzungen Du mitbringst, Du bist herzlich Willkommen! ZIELGRUPPE Anfänger*innen in der Contact Improvisation, alle Menschen mit Interesse an Bewegung, Tanz und authentischem Kontakt! PREISE 185 – 240€ ab weniger als 1 Monat vor Kursbeginn 200 – 240€ late bird ab weniger als 1 Woche vor Kursbeginn **die Anmeldung ist jeweils verbindlich mit Zahlungseingang des Kursbeitrages ORT Dojo Heckerstraße 30c, Kassel ANMELDUNG *zum Anmeldeformular <https://forms.gle/qJcx7yzAnVuFKTGJ8> * * * FRAGEN info(at)katja-bahini.de <https://katja-bahini.de/kontakt/> **

1 0