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Workshop Material for the Spine
by contact＠dancedot.art 31 Jan '25

31 Jan '25

Next Workshop 3-day 07.- 09. March2025 * 07.03. Friday 07:00pm – 09:00pm * 08.03. Saturday 10:00am – 12:30pm/ break/ 02:30pm – 05:00pm * 09.03. Sunday 10:00am – 12:30pm/ break /02:30pm – 04:30pm * cost: CHF280.00 Studio Movity https://movity.ch/, 8610 Uster, Switzerland Deep learning Steve Paxton`s helix roll`s & other Material for the spine treasures. Material for the Spine by Steve Paxton https://www.materialforthespine.com/en/intro Material for the Spine takes as given, that the palette of the mover exists as sensations in the body. Helix and other spinal rolls are forms that you learn from within. As Steve Paxton says : “ I believe after 50 years of work, that it is healthy for the consciousness to spend time with the body. „The key to the information is, experiencing shapes. The design of the body has to be shaped from within. In this 1 & a half year long program, the overall goal is to begin with & stay with a sensorial focus. And with that, to learn and to improve the shape of our helix , crescent & other spinal rolls over time. The aim is to bring inner sensations to conciousness as we practice. Yet each time there will be within the learning time, space for open play/dance improvisation. So as to digest the tasted / learned material . MFS is a meditative, technical study of spinal and pelvic movement potentials. In earlier years at studio Movity, 2023 & 2022, we had the great fortune to have Steve Paxton visiting in, on line, and teaching us, as part of our 4 day course. We will occasionally watch & hear his teachings collected on the Material for the spine DVD. We will focus in each segment on a specific topic of Material for the spine. As well as, revisit, practice and deepen in the sensations of the leg led and arm led helix rolls. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Bio Nora Hajos https://www.norahajos.com/ dancedot.art https:www.dancedot.art

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from falling to flying - Workshop Contact Improvisation: Sa/So 29./30. März 2025
by Muriel Jeanne Mollet 22 Jan '25

22 Jan '25

from falling to flying Sa/So, 29./30. März 2025 WORKSHOP CONTACTIMPROVISATION Der Kurs ist sowohl für Einsteiger mit etwas Bewegungs- & Tanzerfahrung als auch fortgeschrittene Contacter geeignet. Er besteht aus einer Mischung von Technikübungen und Experimentieren in unterschiedlichen Themenfelder. Speziell in diesem Workshop wird der Fokus auf das Fallen, Landen und das Fliegen gelegt. Am ersten Tag werden wir uns vor allem mit den Basisthemen Gewicht teilen, Rollender Punkt, der Technik vom Fallen & Landen und dem Beginn vom Fliegen und Gewicht heben befassen. Am zweiten Kurstag werden wir Erlerntes vertiefen und ergänzen und den Fokus mehr auf das Fliegen legen. Dabei wird mit strukturierter Improvisation und freiem Tanzen mit und ohne Musik gearbeitet. Aufgelockert werden die Forschungsreisen mit Wahrnehmungs-, Vertrauens- und Entspannungsübungen. Leitung: Muriel Jeanne Mollet, Dozentin HF Bühnentanz Zürich, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin, Tanzen im Wasser, Systemische Erlebnispädagogik Wann: Samstag/Sonntag, 29./30. März 2025, jeweils 13-18 Uhr Ort: m.a. Studio, Oederlin Areal, Landstr. 2 B, 4. Stock, 5415 Rieden bei Baden, Schweiz (20 km von Zürich entfernt) Bei Bedarf kann im Studio übernachtet werden (CHF 10.-/Nacht) Mitnehmen: Lockere, bequeme Trainingskleidung, evtl. Knieschoner, Zwischenverpflegung. Badesachen: nach dem Workshop kann draussen in den öffentlichen Thermalbecken mit 42 Grad warmen Wasser umsonst gebadet werden Kosten: CHF 260.- (230.- bis 28. Feb 25 Frühbucherrabatt) Anmeldung: murielmollet(a)hotmail.com, www.murielmollet.com Alle Infos über die Webseite: www.murielmollet.com<http://www.murielmollet.com/> https://www.murielmollet.com/uploads/9/1/7/9/9179174/ci__from_falling_to_fl… [https://www.murielmollet.com/uploads/9/1/7/9/9179174/ci__from_falling_to_fl…]

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Sa, 22. März 2025: Contactimprovisation Basics & more, m.a.studio Rieden (Baden, 20km von Zürich entfernt)
by Muriel Jeanne Mollet 22 Jan '25

22 Jan '25

BASICS AND MORE - CONTACT IMPROVISATION Samstag, 22. März 2025, 13:00-18:00 H https://www.murielmollet.com/uploads/9/1/7/9/9179174/cibasics_more_22.3._14… BASICS & MORE CONTACTIMPROVISATION<https://www.murielmollet.com/uploads/9/1/7/9/9179174/cibasics_more_22.3._14…> Workshop Contactimprovisation BASICS & MORE Samstag, 22. M−rz 2025, 13 - 18 Uhr Samstag, 14. Juni 2025, 13 - 18 Uhr m.a. studio, Oederlin Areal, Landstr. 2 B, 4.Stock, 5415 Rieden, Busstop: Oederlin (5 Min. bis Bhf Baden) Der Kurs ist sowohl f r Einsteiger als auch fortgeschrittene www.murielmollet.com m.a. Studio, Oederlin Areal, Landstr. 2 B, 4. Stock, 5415 Rieden bei Baden, Schweiz (20 km von Zürich entfernt) Leitung: Muriel Jeanne Mollet Kosten: CHF 130.- Anmeldung: murielmollet(a)hotmail.com<mailto:murielmollet@hotmail.com> oder www.murielmollet.com<https://www.murielmollet.com/kontaktanmeldung.html> Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Contacter geeignet. Er besteht aus einer Mischung aus Technikübungen und Experimentieren mit unterschiedlichen Themen wie z.B. Gewicht geben und nehmen, Rolling Point, Lifts und Jumps, Counterbalance sowie Wahrnehmungs-, Vertrauens- und Entspannungsübungen, strukturierter Improvisation und freiem Tanzen mit und ohne Musik. Contact Improvisation ist ein Tanz, der zugleich kraftvoll. leicht, athletisch, sinnlich, kämpferisch, verspielt, energiegeladen, witzig, ernst, poetisch oder sanft sein kann. Im Kontakt mit anderen Tanzenden kann mit diesen Möglichkeiten experimentiert und improvisiert werden. Spielerisch verschieben wir das Körpergewicht und experimentieren damit. Es entsteht ein kreativer, spontaner und gemeinsamer Tanzprozess. Willkommen sind alle, die Freude am Tanzen und Bewegen haben, gerne improvisieren und Neues erforschen. Mitnehmen: Lockere, bequeme Trainingskleidung, evtl. Knieschoner, Zwischenverpflegung. Badesachen: nach dem Workshop kann draussen in den öffentlichen Thermalbecken mit 42 Grad warmen Wasser umsonst gebadet werden Muriel Jeanne Mollet Ist Dozentin an der Höheren Fachschule für zeitgenössischen und urbanen Bühnentanz in Zürich. Sie arbeitet als Tanzpädagogin, Anleiterin Kampfesspiele® (Gewaltprävention für Jugendliche in den Schulen), Performerin, mit systemischer Erlebnispädagogik und im Waser. Nach ihrem Abschluss als Pädagogin für Tanz und Gymnastik (SBTG-Diplom 1989) studierte sie Elementaren Tanz an der Sporthochschule Köln. Kontinuierliche Weiterbildungen in verschiedenen Tanz- und Improvisationstechniken und in Kampfsportarten wie Capoeira, Shinson Hapkido und Stockkampf. Sie war Leiterin und Gründerin des SURIEL tanztheaters 1993-97 und langjähriges Mitglied des Impro-, Research- und Performancekollektivs „x-group“. Auftritte mit eigenen Soloproduktionen, Gruppenstücken und Capoeira-Shows führten sie durch die Schweiz und ins Ausland. Sie unterrichtet seit 2000 Contactimprovisation - für ganz unterschiedlichen Gruppen („Normalver-rückte & ver-rückte“, Tanzkompanien, Tanztheater Dritter Frühling (+ 60), Kinder, etc.). Ihre Leidenschaft für Contactimprovisation gibt sie in ihrem Unterricht weiter. Freudvolles Tanzen, Spiele, Experimentieren mit physischen Kräften, Extreme und Grenzen entdecken, Rhythmus, Musik und „Flow“ (Fliessen, Bewegungsfluss) sind die wichtigsten Aspekte in ihrem Unterricht und Tanzen. In ihren Workshops bietet sie eine Balance zwischen Technik, Improvisationsaufgaben und sensitiven Wahrnehmungs- und Bewusstseinsübungen. Alle Infos über die Webseite: www.murielmollet.com<http://www.murielmollet.com/>

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BADEN, Schweiz: Workshop BASICS & MORE CONTACTIMPROVISATION, 22. März 2025, 13.00 - 18.00 Uhr
by Muriel Jeanne Mollet 21 Jan '25

21 Jan '25

BASICS AND MORE - CONTACT IMPROVISATION Samstag, 22. März 2025, 13:00-18:00 H m.a. Studio, Oederlin Areal, Landstr. 2 B, 4. Stock, 5415 Rieden bei Baden, Schweiz (20 km von Zürich entfernt) Leitung: Muriel Jeanne Mollet Kosten: CHF 130.- Anmeldung: murielmollet(a)hotmail.com<mailto:murielmollet@hotmail.com> oder www.murielmollet.com<https://www.murielmollet.com/kontaktanmeldung.html> Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Contacter geeignet. Er besteht aus einer Mischung aus Technikübungen und Experimentieren mit unterschiedlichen Themen wie z.B. Gewicht geben und nehmen, Rolling Point, Lifts und Jumps, Counterbalance sowie Wahrnehmungs-, Vertrauens- und Entspannungsübungen, strukturierter Improvisation und freiem Tanzen mit und ohne Musik. Contact Improvisation ist ein Tanz, der zugleich kraftvoll. leicht, athletisch, sinnlich, kämpferisch, verspielt, energiegeladen, witzig, ernst, poetisch oder sanft sein kann. Im Kontakt mit anderen Tanzenden kann mit diesen Möglichkeiten experimentiert und improvisiert werden. Spielerisch verschieben wir das Körpergewicht und experimentieren damit. Es entsteht ein kreativer, spontaner und gemeinsamer Tanzprozess. Willkommen sind alle, die Freude am Tanzen und Bewegen haben, gerne improvisieren und Neues erforschen. Mitnehmen: Lockere, bequeme Trainingskleidung, evtl. Knieschoner, Zwischenverpflegung. Badesache: nach dem Workshop kann draussen in den öffentlichen Thermalbecken mit 42 Grad warmen Wasser umsonst gebadet werden Muriel Jeanne Mollet Ist Dozentin an der Höheren Fachschule für zeitgenössischen und urbanen Bühnentanz in Zürich. Sie arbeitet als Tanzpädagogin, Anleiterin Kampfesspiele® (Gewaltprävention für Jugendliche in den Schulen), Performerin, mit systemischer Erlebnispädagogik und im Waser. Nach ihrem Abschluss als Pädagogin für Tanz und Gymnastik (SBTG-Diplom 1989) studierte sie Elementaren Tanz an der Sporthochschule Köln. Kontinuierliche Weiterbildungen in verschiedenen Tanz- und Improvisationstechniken und in Kampfsportarten wie Capoeira, Shinson Hapkido und Stockkampf. Sie war Leiterin und Gründerin des SURIEL tanztheaters 1993-97 und langjähriges Mitglied des Impro-, Research- und Performancekollektivs „x-group“. Auftritte mit eigenen Soloproduktionen, Gruppenstücken und Capoeira-Shows führten sie durch die Schweiz und ins Ausland. Sie unterrichtet seit 2000 Contactimprovisation - für ganz unterschiedlichen Gruppen („Normalver-rückte & ver-rückte“, Tanzkompanien, Tanztheater Dritter Frühling (+ 60), Kinder, etc.). Ihre Leidenschaft für Contactimprovisation gibt sie in ihrem Unterricht weiter. Freudvolles Tanzen, Spiele, Experimentieren mit physischen Kräften, Extreme und Grenzen entdecken, Rhythmus, Musik und „Flow“ (Fliessen, Bewegungsfluss) sind die wichtigsten Aspekte in ihrem Unterricht und Tanzen. In ihren Workshops bietet sie eine Balance zwischen Technik, Improvisationsaufgaben und sensitiven Wahrnehmungs- und Bewusstseinsübungen. Alle Infos über die Webseite: www.murielmollet.com<http://www.murielmollet.com/>

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newsletter dani-ecki CI workshops and programs 2025
by Eckhard Mueller 20 Jan '25

20 Jan '25

#1 NEWSLETTER 2025 Dear dance adventurers, last year, we’ve developed fruitful collaborations which sustain our wish of sharing the dance and our work more locally and regionally, after two decades of intense travelling to support through teaching and collaborative projects, the development of many dance and CI communities worldwide. We are happy to continue creating diverse frameworks for individual and collective learning and exchange through dance and the multiplicity of the encounters it provides. Our eco-somatic practices invite us to question, deepen and broaden our percep- tion, sensitivity, awareness, curiosity and imagination. To attend to the body/environment interrelationships, where embodied communication, connection, empathy, understanding, respect and trust can be practiced and developed. These are the treasure tools we can offer to our terrestrial society. Find here our proposals x 2025. Please share, join, support. We are looking forward to meet you in the studio and share the dance. Our best wishes, dani - ecki INTENSIVE TRAINING PROGRAMS #23 CI INTENSIVE TRAINING - Freiburg, Germany with Ecki, Bernd Ka & Melanie Seeger 5 modules : 3 x 2 days and 2 x 4 days 22 - 23 February / 22 - 23 March / 12 - 13 April / 1 - 4 May / 29 May - 1 June ciifreiburg(a)web.de #5 CITT CI TEACHER TRAINING - Freiburg, Germany with dani - ecki & Melanie Seeger A group environment to nourish and question your teaching practice and resources related to CI transmission and facilitation. 4 modules of 5 days in 2025/26. 17 - 21 Sept 2025 / 29 Oct. - 02 Nov. 2025 7 - 11 Jan. 2026 / 1 - 5 April 2026 cittfreiburg(a)gmail.com WORKSHOPS #2 CI WS SERIES - Saarbrücken, Germany with dani-ecki CI Day & Weekend workshops 8 March / 28 - 29 June / 18 October www.plattform-studios.de #4 CI WORKSHOP - Konstanz, Germany with dani-ecki Fundamentals 15 - 16 March www.tanzform.de/workshops/154 #2 CI WS SERIES - Bouxwiller, France with dani-ecki CI Weekend workshops 29 - 30 March / 31 May - 1 June / 12 - 13 July contact(a)dani-ecki.com REGULAR CLASSES MONDAY MOMENTUM CI CLASS - Freiburg, Germany with Ecki, Renate, Melanie, Benno www.facebook.com/groups/518172748334631 WEDNESDAY CI CLASS - Strasbourg, France with dani - ecki & co dégadézo www.degadezo.com ps: our web is under recontruction, please check the fb page or email us x more info. www.dani-ecki.com ; https://www.facebook.com/daniandecki -- eckhard mueller www.dani-ecki.com www.contactfestival.de www.ciglobalcalendar.net

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FRÜHBUCHER noch bis 6.2.! Contactjahr Hamburg 2025 mit Angela-Mara Florant und Elske Seidel I CI Fortbildung - 5 Module - April bis November 2025
by Elske Seidel 18 Jan '25

18 Jan '25

*Contactjahr Hamburg 2025 *mit Angela-Mara Florant und Elske Seidel CI Fortbildung - 5 Module - April bis November *Übernachtung im Studio für möglich Mit dem *Contactjahr Hamburg* laden *Angela-Mara Florant und Elske Seidel *Menschen mit solider CI Vorerfahrung ein über einen längeren Zeitraum intensiv gemeinsam zu tanzen, zu lernen und zu forschen. In fünf aufeinander aufbauenden Modulen können wir Qualitäten in unserem Tanz immer weiter entwickeln, hilfreiche Techniken verstehen und anwenden lernen, somatisch-erlebend forschen und entdecken. Gehalten durch das langsam wachsende Vertrauen in der Gruppe können wir uns in unserem Tanz mutig erproben, zeigen und entwickeln. Wir werden im Solo und im Duett arbeiten und das Spiel mit der Schwerkraft im Kontakt in seinen Feinheiten und in seiner Tiefe erforschen. Uns interessiert besonders, wie sich unsere Körper mit geteiltem Gewicht organisch organisieren, Spiralen ineinandergreifen und zusammenspielen und sich durch alle Ebenen hindurch unterstützen. Darüber hinaus werden wir uns in unserer Tanzzeit üben unsere Wahrnehmung weiter zu öffnen, unsere Verbindung zur Gruppe, Trios, Kompositionen im Raum zu erkennen, zu ermöglichen und damit zu spielen. Angela-Mara und Elske teilen beide eine tiefe Wertschätzung und Verbindung zu Nancy Stark Smith und sind in ihrer Arbeit und in ihrem Unterricht von ihr massgeblich beeinflusst. Das Erbe von Nancy lebt ein Stück weit in den Körpern weiter, die mit ihr im Kontakt waren und schimmert auch in unserem Unterricht immer wieder durch. Über das Tanzen hinausschauend, liegt uns am Herzen, wie sich unsere Arbeit im Studio ausdehnt und überträgt auf unsere Zeit außerhalb, auf unser Umgehen miteinander in unserer Gruppe an unseren gemeinsamen Wochenenden und darüber hinaus. *DATES 2025* *Modul 1 – Essenz & Komplexität: von den Wesensaspekten in die Verdichtung *4.-6. April 2025 *Modul 2 – Multidirektionalität: das Zusammenspiel der Spiralen im Kontakt* 4-Tage Intensive: 1.-4. Mai 2025* * *Modul 3 - Erforschung des Underscores: von der Skineshere in die Weite *27.-29. Juni 2025* * *Modul 4 - Tonusmodulation: **Release, Reaktion & Aktion *12.-14. September 2025* * *Modul 5 – Integration, Tiefe & Verbindung *7.-9. November 2025 * * *Zeiten *Freitag 19.-21:30 Uhr Samstag 10:30-13:30 Uhr + 15-18 Uhr Sonntag 10:30 -14 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen (bis ca. 16 Uhr) *4 -Tages Intensive: *1.-4. Mai 2025 Do 16-19 Uhr Fr 10:30-13:30 & 15-18 Uhr Elbecamp Sa 10:30-13:30 & 15-18 Uhr So 10:30-14 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen (bis ca. 16 Uhr) *Preis *5 Module mit 70 Stunden insgesamt Sliding Scale – Preis nach fairer Selbsteinschätzung 1.470 – 940 Elske € Frühbucherrabatt (mit Überweisung bis 6.2.) 1.470 – 1.130 Elske € Normalpreis *Ratenzahlung ist möglich *Übernachtung im Studio für möglich *Info *https://www.elskedance.de/events/65bbf2e1b736b60008f3d454 *Anmeldung *https://form.123formbuilder.com/792631// *Ort *TRIADE – Tanzforum Hamburg Bernstorffstr. 117 Hamburg – St. Pauli www.triadehamburg.de <http://www.triadehamburg.de/> *Elske Seidel (Berlin) und Angela-Mara Florant (Hamburg) *teilen eine tiefe Faszination für das Öffnen und Kreieren von fokussierten Räumen, in denen CI gelebt, getanzt und erforscht werden kann. In dieser Kooperation verbinden sie ihre langjährige Erfahrung als Tanzende und Lehrende, ihre individuelle, intensive Contact- und Bewegungsforschung und ihre Leidenschaft und Hingabe für CI. Im Co-Teaching fliesst ihr Wissen zusammen, eine lebendige Forschung wird sichtbar. Ihr Austausch inspiriert und nährt sich im Zusammenspiel, sowie die Tänze und das Lernen, das in diesem Feld entstehen möchte. *Elske Seidel (Berlin)* ist eine global vernetzte und international engagierte Contact Lehrerin, Tänzerin und Bewegungsforscherin. Sie unterrichtet seit drei Jahrzehnten kontinuierlich und von ganzem Herzen Tanz, Contact seit 2004. Ihre Hauptforschungsfrage 'Das Wesen von Tanz und seine Vermittlung' motiviert seit Beginn ihres Studiums 1992 bis zum heutigen Tag den Kern ihrer Arbeit. Elske hat eine unerschöpfliche Faszination Contact Improvisation in ihren Feinheiten und ihrer Tiefe zu erforschen und öffnet dafür den Raum und das Bewusstsein in ihrem Unterricht. Ihr Tanz und ihre Forschung sind getragen von ihrer Arbeit in der Natur, als Quelle für Wissen und Inspiration. Einige ihrer Projekte sind: Dance Your Questions: CI Research Week, Contact Jahresgruppe Berlin, Contactjahr Hamburg, Contact Festival & Camp Fuerteventura, Nature as Teacher Workshops. www.elskedance.de <http://www.elskedance.de/> *Angela-Mara Florant (Hamburg) *sie studierte »Arts du spectacle« (darstellende Künste) in Besançon (Frankreich) und schloss dieses mit einem Master ab. Sie lebt als freie Regisseurin in Hamburg, unterrichtet wöchentliche Contactklassen, gibt Workshops und organisiert Jams und Festivals. Seit 2015 ist sie Co-Organisatorin des NORDTANZ Festivals in Hamburg und ist in der Leitung des Tanzstudios Triade. Wenn sie nicht Contact tanzt, unterrichtet sie Pilates, Tanz und Theater für Kinder oder führt Regie/Choreografie in freien Produktionen. www.angelamaraflorant.de <http://www.angelamaraflorant.de/> _______________________________________ *Zeichung ©️*webdesign-illustration-berlin.de *Web Design* @mappgraphics

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7. - 9.3.25 DIALOGE Contact Impro Jam mit live Musik
by Katja-Bahini * Tanz zum Sein * 16 Jan '25

16 Jan '25

*//DIALOGE Contact Impro Jam mit live Musik* * **7. – 9. März 2025 /* early bird bis 24.1. * /**/Spezialangebot bei Anmeldung zu Zweit bis 4 Wochen vor Beginn: 150 -240€ / Mensch zzgl Ü&V*/**//**… zur Anmeldung… <https://forms.gle/Wj4KNq3VZjArQpRM7>* In Friedland zwischen Kassel und Göttingen Mit Peter Krug <https://katja-bahini.de/peter-krug/>(Kontrabass und Hang) und Katja-Bahini Mangold <https://katja-bahini.de/vita/> (CI & Künstlerische Leitung) sowie im Team mit Felix Morten <https://katja-bahini.de/felix-morten/>, Nils Alf <https://katja-bahini.de/nils-alf/>und Jörn Berger <https://katja-bahini.de/joern-berger/> (Trompete & Kleinpercussion) //*////////_weiterführende Infos..._/ <https://memwxg.clicks.mlsend2.com/ty/c/eyJ2Ijoie1wiYVwiOjQ2MTUzNyxcImxcIjox…>/_ _//* */ /* P.S. für die kommenden Dialoge vom *24.-26. Januar *gibt es noch freie Plätze. Bei Anmeldung zu Zweit gibt es weiterhin 20€ Reduktion pro Mensch auf den Gesamtpreis. */ /**////* -- Katja-Bahini * Tanz zum Sein Tanz Körperbeheimatung Naturverbindung https://www.katja-bahini.de info(a)katja-bahini.de

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24.1. Jamilonga - 25.1., BMC® into Dance & Contact Jam Wuppertal
by Gabriele Koch 16 Jan '25

16 Jan '25

*Liebe Tanz- & Bewegungsmenschen,eine herzliche Einladung in den Resonanzraum zu einem bewegten Wochenende.natürlich kannst du auch zu jedem Angebot einzeln kommen - ich freue mich auf dich!Details findest du unten.<3-lich Gaby24.1. 19 - ca 23hJamilonga - NeotangoJamilonga - Neotango - gabrielekoch.net <https://gabrielekoch.net/event/jamilonga-neotango-6/>Übernachtung im Studio möglich25.1. 13 - 16hBody-Mind Centering® into Dance* *16 - 17h Möglichkeit zum gemeinsam Essen/snacken* *25.1. 17 - 20h* *Contact Jam - Contact Improvisation* *Resonanzraum, Brunnenstraße 24, 42105 Wuppertal* *25.1. 13 - 16h* *Body-Mind Centering® into Dance* BMC® ist für mich der Weg mich ganzheitlich zu erfahren,. Es hat mir nicht nur Wege eröffnet meinem Tanz eine neue Qualität zu geben, sondern auch mich persönlich und im Dialog mit Anderen zu entwickeln. Egal ob Profi oder kompletter Anfänger, es zählt was du in diesem Moment wahrnimmst und erfährst , ein Bereicherung auf allen Ebenen. Diese Erfahrung möchte ich gerne mit Euch teilen! In diese Workshop geht es darum tief in die eigene Körperwahrnehmung einzutauchen. In der „verkörperten Bewegung“ visualisieren wir verschiedenste Körper – Systeme wie Knochen, Muskeln, Organe oder vieles mehr, spüren in uns hinein, vertiefen unser Gefühl für unseren eigenen Körper, lösen Blockaden und Spannungen, finden neue Bewegungsqualitäten und Möglichkeiten in unseren eigenen Tanz zu fließen. Hands On, Elemente aus der Improvisation und Contact Improvisation fließen ein. Jeden Workshoptag werden wir eine neue Verbindung des Beckens zu anderen Körperteilen erschließen. Die Tage sind einzeln oder zusammmen buchbar! 25.1. Die Verbindung vom Becken in die Beine – Erdung und mobile Stabilität mit Leichtigkeit 15.2. Das Becken in Verbindung mit der Wirbelsäule und dem Kopf – Dreidimensionalität in Bewegung und Aufrichtung 30.3. Das Becken und Organe – Weichheit und Fluss – Freiheit und Halt Eine weitere Termine wird es nach den Osterferien geben: 17.5. + 21.6. Themen werden noch bekannt gegeben. *25.1. 17 - 20h* *Contact Jam - Contact Improvisation - das Spiel des nonverbalen Dialogs* Hier haben wir den Raum uns im nonverbalen Dialog miteinander auszuprobieren. Wie agieren die Körper miteinander? Wo bin ich, wo bist du? Es ist ein spiel mit dem Gewicht und dem loslassen in dem Flow der gegenseitigen Impulse - dem Genuß der intuitiven bewegung miteinander zu folgen. Wir werden in diesem Halbjahr den kreativen Rahmen erweitern: es wird Stifte, Farben und Papier geben, so dass du falls du magst während der Jam auch intuitiv Gedanken aufschreiben und Bilder malen kannst, egal ob aus deinem beobachtungen oder was auch immer in dir hoch kommt. Das kannst du am Ende teilen oder auch nur für dich bewaren. Was können wir hier mitnehmen : eine Anleitung und Inspiration uns im freien Tanz kreativ zu bewegen, unseren Körper neu zu erfahren und neue Möglichkeiten zu erkunden den nonverbaler Dialog im Kontakt mit anderen zu gestalten, gemeinsames Fließen und denoch dem eigenen Tanz folgen das Spielen mit dem Körpergewicht, geben nehmen teilen, fließen Wir erfahren Achtsamkeit mit dem eigenen Körper und den Bedürfnissen, dem Raum und den Mittänzer*innen. Du kannst dich alleine bewegen, zu zweit, mit mehreren. Du kannst Dich austauschen, deiner Dynamik folgen. Es entsteht ein gemeinsamer vertrauensvoller Raum der für alle Level offen ist, jeden willkommen heißt. Musik: wir haben entweder Live - Musiker oder wechseln zwischen Stille und unterschiedlicher Musik. Du kannst gerne ein Instrument mitbringen. wir werden auch einige vor ort haben. Eine Spendenbox für Raum/Heizkosten wird aufgestellt, Richtwert 7-10,-€ ... gib was dein Herz dir sagt! Du kannst nach dem Workshop zu Contact Jam von 17-20h bleiben. Wir werden in diesem Halbjahr den kreativen Rahmen erweitern: es wird Stifte, Farben und Papier geben, so dass du falls du magst während der Jam auch intuitiv Gedanken aufschreiben und Bilder malen kannst, egal ob aus deinem beobachtungen oder was auch immer in dir hoch kommt. Das kannst du am Ende teilen oder auch nur für dich bewaren. Pro Workshop 45,-€ erm 30,.€ Je weiterer Workshop 5,-€ ermäßigt *Kontakt: Gabriele Koch Helmholtzstr. 43 42105 Wuppertal 0160-5258336 https://gabrielekoch.net <https://gabrielekoch.net>*

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UNDERSCORE JAM // Samstag, 01.02.25 in der Triade (Hamburg)
by ci＠angelamaraflorant.de 09 Jan '25

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🦄 13-16 Februar ⭐ Bodies in Resonance - Workshop-Retreat im Schwarzwald ❄ mit Frederic Holzwarth und René Fix
by Frederic Holzwarth 08 Jan '25

08 Jan '25

***** Early bird noch bis diesen Donnerstag, 09.01. ***** Bodies in Resonance Workshop-Retreat im Schwarzwald mit Frédéric Holzwarth & René Fix /Contact Improvisation, Embodiment, Bodywork, Forschung/ 13.-16. Februar 2025 für Menschen mit CI-Erfahrung in der Tänzerdorf-Gemeinschaft Sommerecke (zwischen Freiburg und Tübingen) Die eigene Mitte, mein Zentrum, ist der Ort, an dem ich in mir ruhe und aus dem heraus ich ehrlich mit der Welt in Kontakt trete. Indem ich mich hier öffne und zumute, kann authentische Begegnung, vom Ich zum Du, im Hier und Jetzt geschehen. In der Center-Connection spüren wir deutlich mehr und sind selbst leichter lesbar, wir können präzise und schnell reagieren, ohne dass der Verstand mitarbeitet. Dadurch ermöglichen wir tiefen Kontakt, kontinuierlichen Tanzfluss und spontane wie auch sichere Akrobatik. *Alle Details: https://www.movement-contact-play.de/events <https://www.movement-contact-play.de/events>* Photo credit: Thomas Puschmann, dancers: Katja and Pawla -- www.movement-contact-play.de Frédéric Holzwarth 0170-2740663

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